Trening I Dieta Mosina (142)
Mapa
MANI CONCEPT | MANI LAB
16.6 km Królowej Jadwigi 58 a, 60-101, Poznań, GrunwaldBadanie skóry
100,00 zł30minBadanie skóry + receptura kosmetyku
250,00 zł30minZdjęcie hybrydy plus manicure
100,00 zł50minLIFE BALANS- FIZJOTERAPIA OSTEOPATIA MASAŻ POZNAŃ
15.9 km Jarochowskiego, 48a/2, 60-246, Poznań, GrunwaldRefleksologia stóp
150,00 zł1gMasaż wiscelarny
150,00 zł45minMasaż leczniczo-relaksacyjny
170,00 zł1gSpa dla umysłu
17.8 km Mickiewicz 27, 2, 60-835, Poznań, GrunwaldHipnoterapia I wizyta
450,00 zł2gHipno terapia II wizyta
450,00 zł1g 30minKonsultacja hipnoterapeutyczna
200,00 zł45minRai 82
17.5 km ulica Kościuszki 82/2, 61-715, Poznań, Stare MiastoKonsultacja kosmetologiczna - twarz
150,00 zł30minKonsultacja kosmetologiczna bez zabiegu+ więcej wariantów (1)Konsultacja kosmetologiczna - ciało
150,00 zł30minKonsultacja kosmetologiczna bez zabiegu+ więcej wariantów (1)Konsultacja specjalistyczna - Beauty Plan
Specjalistyczna konsultacja kosmetologiczna przeznaczona jest szczególnie dla osób ze skórą problematyczną oraz dla wszystkich tych, którzy chcą zacząć w świadomy i kompleksowy sposób zadbać o swoją cerę. Podczas konsultacji przeprowadzany jest szczegółowy wywiad kosmetologiczny, uwzględniający nie tylko pielęgnację skóry, ale także stan zdrowia, nawyki, styl życia. Kosmetolog bada skórę, analizuje badania laboratoryjne, sposób odżywiania oraz dobiera personalizowaną pielęgnację domową. Specjalistyczna konsultacja kosmetologiczna ma na celu przede wszystkim odnalezienie źródła problemu, tak aby terapia była skuteczna, a efekty trwałe. Po konsultacji kosmetolog przygotowuje indywidualny Beauty Plan, który obejmuje plan zabiegów na najbliższe 3 miesiące, plan pielęgnacji domowej z rekomendowanymi kosmetykami, zalecenia dotyczące diety i suplementacji, zalecenia dotyczące dalszej diagnostyki oraz wskazówki pielęgnacyjne.250,00 zł1g 30minSpassion
17.7 km Marcelińska 96B lok. 209, 60-324, Poznań, GrunwaldMikrodermabrazja twarzy z ampułką i maską algową
160,00 zł1g 15minManicure hybrydowy z nadbudową
130,00 zł1g 30minLaminacja brwi z farbką
120,00 zł1gKlinika Urody
17.4 km Grobla 30, 61-858, Poznań, Stare MiastoMASAŻ SMOCZYM OGNIEM
150,00 zł30minManicure hybrydowy
110,00 zł1g 30minŻel na naturalną płytkę
140,00 zł1g 45mindługość S/M STYLISTA+ więcej wariantów (1)Smart Therapy
16.2 km Promienista 62, 60-286, Poznań, GrunwaldMasaż leczniczy
Celem masażu jest złagodzenie bólu, poprawa ruchomości stawów oraz poprawa samopoczucia.150,00 zł50minMasaż sportowy
Dla osób aktywnych fizycznie. Jego celem jest złagodzenie bólu, poprawa kondycji i elastyczności mięśni, pobudzenie procesów regeneracyjnych ciała po ciężkich treningach.150,00 zł50minTrening medyczny (pierwsza wizyta)
160,00 zł1g 20minMEDflow Sport
17.5 km Wolsztyńska 7, 60-361, Poznań, GrunwaldTrening EMS jednorazowy
170,00 zł40minTrening EMS wprowadzający
69,00 zł1gTrening EMS - 4 treningi
560,00 zł40min1 osoba+ więcej wariantów (1)Mistrzowski Trening
16.2 km Marcina Kasprzaka 3, 60-237, Poznań, GrunwaldBadania wydolności - BIEG
Badanie polega na wykonaniu próby wysiłkowej na bieżni ruchomej wraz z jednoczesną analizą gazów we wdychanym/wydychanym powietrzu. Pozwala na kompleksową ocenę sprawności działania Twojego układu krążeniowo-oddechowego, układu ruchu i zachodzących przemian energetycznych (metabolizm) podczas wysiłku fizycznego. Uzyskane wyniki pozwalają określić stopień Twojego wytrenowania a także określić indywidualne strefy tętna optymalne dla spalania tkanki tłuszczowej. Badanie jest wskazane zarówno dla osób od lat związanych ze sportem, jak i tych, które dopiero rozpoczynają treningi.350,00 zł2gPlan treningowy
Oferta skierowana jest dla osób początkujących oraz zaawansowanych. Pracujemy zarówno z młodymi a także z doświadczonymi zawodnikami. Ułożymy plany treningowe z odpowiednią opieką trenerską, przygotujemy Cię do zawodów sportowych do każdego dystansu: 5 km, 10 km, półmaraton, maraton. Rozpisany plan treningowy układamy pod konkretny cel i zawodnika. Ustalamy indywidualne obciążenia treningowe w oparciu o strefy tempa/tętna uzyskane na podstawie badań fizjologicznych. Indywidualne podejście oraz rozpisanie planu do możliwości czasowych, fizycznych oraz celu każdego zawodnika. Co tydzień weryfikujemy, analizujemy plan, kontrolujemy postępy, omawiamy treningi i dokonujemy ewentualnych korekt. Stały kontakt z trenerem. Kontakt mailowy, w razie potrzeby także telefoniczny.300,00 zł1gTrening personalny
Indywidualne spotkanie z zawodnikiem podczas, którego wykonujemy analizę braków motorycznych, koordynacyjnych, siłowych i technicznych. Bezpośrednie spotkania z trenerem to ciągłe wskazówki na temat twojego biegu. Indywidualne wskazówki dotyczące ich wykonania pozwalają osiągnąć najlepsze efekty. Ćwiczenia techniczne, czy treningi specjalistyczne, aby przynosiły maksymalne korzyści musza być na bieżąco korygowane.200,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
FizjoStrefa Tulce
14.7 km ul. Dębowa 1, 8, 63-004, TulceRozgrzewający Rytuał Borowinowy
160,00 zł1gOdżywczy Masaż Kobido z Borowiną
180,00 zł1g 30minRytuał "Ciało w Endorfinach"
Jest to rytuał masażu, w skład którego wchodzi masaż relaksacyjny całego ciała + masaż liftingujący kobido. Czas całego rytuału to 2h230,00 zł2g Body Evolution Komorniki
12.4 km Poznańska 19A, 62-052, KomornikiBODY SLIM (Vacu Well) Z MULTISPORT +
40,00 zł35minWariant 1+ więcej wariantów (1)Roll Slim (Roletic) Z MULTISPORT +
40,00 zł40min**Roll masaż + podczerwień, regulacja prędkości+ więcej wariantów (2)Presoterapia /drenaż limfatyczny-całe ciało
40,00 zł35minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Julia Nalewska- Dietetyka i kosmetyka
15.8 km 28 Czerwca 1956 r., 113A, 61-567, Poznań, WildaFale radiowe- twarz
100,00 zł45minFale radiowe- ramiona
100,00 zł45minFale radiowe- brzuch
150,00 zł45min Medycyna Odżywiania
17.1 km Towarowa 41, 61-896, Poznań, Stare MiastoKonsultacja dietetyczna stacjonarna
Pierwsza konsultacja dietetyczna wraz z analizą składu ciała. Możliwość ułożenia jadłospisu po spotkaniu jako dodatkowa usługa. Z tej opcji często korzystają pacjentki/pacjenci, którym zależy na redukcji masy ciała.160,00 zł1gKonsultacja dietetyczna ONLINE
Pierwsza video konsultacja dietetyczna online. Po rezerwacji tej usługi skontaktuję się indywidualnie aby przekazać dalsze kroki i szczegółowe informacje wraz z linkiem do spotkania. Możliwość ułożenia jadłospisu po spotkaniu jako dodatkowa usługa. Z tej opcji często korzystają pacjentki/pacjenci, którym zależy na redukcji masy ciała.160,00 zł1gKonsultacja psychodietetyczna online
Pierwsza lub kolejna video konsultacja online. Po rezerwacji tej usługi skontaktuję się indywidualnie aby przekazać dalsze kroki i szczegółowe informacje wraz z linkiem do spotkania.160,00 zł1gChleb powszedni Dietetyka - mgr Olga Marzol Lewandowska
17.4 km Franciszka Ratajczaka 31, 9, 61-816, Poznań, Stare MiastoPierwsza wizyta dietetyczna
- Analiza składu ciała - 1-godzinna konsultacja - Plan suplementacyjny - Plan żywieniowy300,00 zł1gKolejna wizyta dietetyczna
Omówienie wyników poprzedniego etapu Analiza składu ciała Nowy plan żywieniowy170,00 zł30minAnaliza składu ciała
Wykonanie analizy składu ciała wraz z omówieniem wyników.99,00 zł30minZakątek Urody Agata Magdoń
8.6 km Kwiatowa 28, Wejście od ul.Wierzbowej, 62-030, LubońEndermo Pakiet
-45minMaska Fotonowa
100,00 zł30minManicure hybrydowy
130,00 zł1g 40minRemplus RehaFitness
16.4 km Katowicka 77A, 106, 61-131, Poznań, Nowe MiastoMasaż relaksacyjny
110,00 zł30minMasaż relaksacyjny 30 minut+ więcej wariantów (1)Wizyta u fizjoterapeuty
110,00 zł30minKolejna wizyta+ więcej wariantów (2)Masaż tkanek głębokich
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Bodhi - Studio Pracy z Ciałem
17.3 km ulica Fryderyka Skarbka, 33, Wejście z lewej strony budynku, 60-348, Poznań, GrunwaldMasaż Bodhi
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Głęboki masaż powięziowy
Zaoszczędź do 10%240,00 zł 216,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)KOBIDO liftingujący masaż twarzy
alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej. Dzięki złożoności i intensywności masażu możemy uzyskać efekt wygładzonej i odmłodzonej skóry, a dodatkowo pozbędziemy się napięć w okolicy głowy, szyi i twarzy. • Trzy poziomy intensywności: -praca powięziowa jest głęboka i mocna - lifting : szybki i głęboki - relaksacja i akupunktura: delikatna i powierzchowna • Charakterystyka: Masaż składa się z czterech etapów: rozluźnienia powięziowego, drenażu, liftingu i relaksacji połączonej z akupunkturą.Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1g Klinika Kaczmarek
15.4 km Józefa Piłsudskiego 100, 61-246, Poznań, Nowe MiastoRehabilitacja
150,00 zł+45minTerapia manualna
200,00 zł+45minRehabilitacja pourazowa
150,00 zł+45minCRYOSPACE CLINIC - krioterapia i dietoterapia
16.1 km Wilda - Droga Dębińska 10C, 61-546, Poznań, WildaCRYO SESSION- krioterapia 1 zabieg
Sesja krioterapii obejmuje - przygotowanie do sesji, gdy potrzeba aktywność fizyczna; - spersonalizowana sesja krioterapeutyczna całego ciała w kriokabinie CryoSpace ( dla własnego komfortu można zabrać spodenki / bielizna w najprostszej postaci, w przypadku Pań również Top, które są pozbawione elementów metalowych; - aktywność fizyczna po krioterapii ( spodenki, koszulka, buty sportowe).99,00 zł25minCRYO SESSION 10- krioterapia 10 sesji+ 2 Gratis
Sesja krioterapii obejmuje - przygotowanie do sesji, gdy potrzeba aktywność fizyczna; - spersonalizowana sesja krioterapeutyczna całego ciała w kriokabinie CryoSpace ( dla własnego komfortu można zabrać spodenki / bielizna w najprostszej postaci, w przypadku Pań również Top, które są pozbawione elementów metalowych; - aktywność fizyczna po krioterapii ( spodenki, koszulka, buty sportowe). *****Pakiet obowiązuje przez 30 dni od daty zakupu, np: 1.01-30.01****999,00 zł25minDietetyka- Wizyta kontrolna z analizą składu ciała
Kontynuacja współpracy, analiza i omówienie składu i masy ciała, analiza postępów, pomoc w bieżących trudnościach żywieniowych, wprowadzenie niewielkich modyfikacji do obecnego programu żywieniowego.110,00 zł30minInstytut Piękna
12.0 km Młyńska 24, 24, 62-052, KomornikiMikrodermabrazja diamentowa
130,00 zł1gDermepen
750,00 zł1g 30minDermapen twarz/szyja/dekold+ więcej wariantów (3)Stymulator tkankowy pod oczy
750,00 zł30minStymulator tkankowy pod oczy x 3+ więcej wariantów (1)
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Mosina