Studio Forma
Partyzantów 33 i 35, ( Partyzantów 35 - masaż i EMS, Partyzantów 33 - treningi personalne), 81-423, Gdynia
5,0
210 opinii
Studio Forma
Partyzantów 33 i 35, ( Partyzantów 35 - masaż i EMS, Partyzantów 33 - treningi personalne), 81-423, Gdynia
Przedsiębiorca
Usługi
Masaż klasyczny
Masaż polegający na wykorzystywaniu dotyku w celu wywołania uczucia odprężenia i dobrego samopoczucia. Istnieje wiele technik tego masażu, wszystkie jednak polegają na stosowaniu systematycznych ruchów nacierania, głaskania, uciskania, ugniatania lub mocnego oklepywania skóry, mięśni lub stawów.150,00 zł55minWariant 1200,00 zł1g 25minWariant 2Masaż antycellulitowy
Masaż antycellulitowy polega na uciskaniu umięśnionych części ciała na tyle mocno i rytmicznie, aby poprawić ukrwienie podskórnej warstwy tłuszczowej, pobudzić pracę układu limfatycznego oraz zwiększyć jędrność skóry. Dynamiczne ruchy mają działanie modelujące, czyli rozbijające nieprawidłowo rozmieszczone tkankę tłuszczową, którą nazywamy cellulitem. Masaż antycellulitowy ma również działania prozdrowotne, bo wspomaga usuwanie toksyn i innych zalegających pod skórą produktów przemiany materii160,00 zł1gWariant 1230,00 zł1g 30minWariant 2Masaż sportowy
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej.100,00 zł30minWariant 1180,00 zł1gWariant 2Trening EMS
3 usługiTrening próbny EMS
99,00 zł45minTrening wprowadzający EMS w parze
* w cenę wliczone jest wypożyczenie stroju (niezbędny do przeprowadzenia treningu)129,00 zł1gPromocja! 1 + 3 treningi EMS
399,00 zł50min
Trening Personalny
3 usługiTrening w Ciąży i po Porodzie
140,00 zł55minTrening personalny dla kobiet PIERWSZY TRENING
99,00 zł1gPROMOCJA !!! Mój pierwszy trening
Pierwsza rozmowa jest fundamentem do dalszej, owocnej współpracy. Bądź przygotowany/a na pytania dotyczące: Stanu Twojego zdrowia i samopoczucia; Aktywności fizycznej; Sposobu odżywiania; Twoich oczekiwań; Po części teoretycznej przeprowadzimy krótki trening wprowadzający. Ma on na celu sprawdzenie Twojej ogólnej kondycji i możliwości – m.in. mobilności stawów, zakresu ruchu. Czas 60-90 min99,00 zł1g 15min
Masaż
11 usługMasaż sportowy
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej.100,00 zł30minWariant 1180,00 zł1gWariant 2Masaż klasyczny
Masaż polegający na wykorzystywaniu dotyku w celu wywołania uczucia odprężenia i dobrego samopoczucia. Istnieje wiele technik tego masażu, wszystkie jednak polegają na stosowaniu systematycznych ruchów nacierania, głaskania, uciskania, ugniatania lub mocnego oklepywania skóry, mięśni lub stawów.150,00 zł55minWariant 1200,00 zł1g 25minWariant 2KOBIDO UP
220,00 zł1g 15minKOBIDO UP + FACE TAPING
250,00 zł1g 30minKOBIDO UP + MASKA
250,00 zł1g 30minJapoński lifting twarzy
220,00 zł1g 15minMasaż relaksacyjny z peelingiem
Połączenie peelingu ciała z masażem doskonale pobudza mikrokrążenie. Masaż peelingujący usuwa martwe komórek, co skutkuje poprawieniem wyglądu skóry, jej regeneracją i rozjaśnieniem. Jest stałym elementem pielęgnacji skóry. Pobudza krążenie krwi odbudowując strukturę skóry.Skóra Twojego ciała po zabiegu jest pobudzona do wytwarzania nowych komórek. Zabieg przygotowuje ją do pełniejszego wchłaniania substancji odżywczych zawartych w naturalnych olejkach. Ten rodzaj masażu pomaga zlikwidować cellulit, odżywić skórę i przywrócić jej blask.230,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Jest to zabieg naturalny polegający na mechanicznej stymulacji tkanek organizmu za pomocą rąk terapeuty.140,00 zł55minWariant 1190,00 zł1g 25minWariant 2Masaż antycellulitowy
Masaż antycellulitowy polega na uciskaniu umięśnionych części ciała na tyle mocno i rytmicznie, aby poprawić ukrwienie podskórnej warstwy tłuszczowej, pobudzić pracę układu limfatycznego oraz zwiększyć jędrność skóry. Dynamiczne ruchy mają działanie modelujące, czyli rozbijające nieprawidłowo rozmieszczone tkankę tłuszczową, którą nazywamy cellulitem. Masaż antycellulitowy ma również działania prozdrowotne, bo wspomaga usuwanie toksyn i innych zalegających pod skórą produktów przemiany materii160,00 zł1gWariant 1230,00 zł1g 30minWariant 2Masaż częściowy
Masaż częściowy techniką nawiązuje do masażu klasycznego, jednak obszarem poddawanym terapii jest wybrana partia ciała np. plecy i kark, kończyny dolne lub kończyny górne.90,00 zł30minWariant 1120,00 zł45minWariant 2Masaż twarzy
Masaż kosmetyczny – twarz posiada około 50 mięśni które z czasem potrzebują stymulacji przez rozluźnienie, ujędrnienie, relaksowanie i redukowanie napięć. Stanowi to ważną część pielęgnacji skóry twarzy, która staje się bardziej jędrna, elastyczna, zyskuje ładniejszy koloryt, a zmarszczki spłycają się.80,00 zł30minWariant 1120,00 zł50minWariant 2
Zabiegi
4 usługiMasaż Peelingujący
Masaż peelingujący usuwa martwe komórek, co skutkuje poprawieniem wyglądu skóry, jej regeneracją i rozjaśnieniem. Jest stałym elementem pielęgnacji skóry. Pobudza krążenie krwi odbudowując strukturę skóry.Skóra Twojego ciała po zabiegu jest pobudzona do wytwarzania nowych komórek. Zabieg przygotowuje ją do pełniejszego wchłaniania substancji odżywczych zawartych w naturalnych olejkach. Ten rodzaj masażu pomaga zlikwidować cellulit, odżywić skórę i przywrócić jej blask.140,00 zł45minX-Press Peeling
Ekspresowy zabieg - naturalny peeling całego ciała90,00 zł25minDrenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny Podstawowym zadaniem drenażu jest usprawnienie przepływu limfy oraz likwidacja obrzęków oraz toksyn. Przyspiesza on przemianę materii oraz poprawia odporność organizmu. Pomaga redukować stres i napięcia mięśniowe. Stres atakuje zarówno małe jak i duże partie mięśni, osłabiając nie tylko krążenie, ale także cały układ limfatyczny, który jest oparty na regularnych skurczach mięśni. Usztywnienie ich przez podwyższony tonus mięśniowy osłabia także układ odpornościowy. W konsekwencji wpływa to nie tylko na sposób poruszania się, ale jednocześnie zmniejsza elastyczność oraz grację(ruch) ciała. Rekomendujemy tę formę masażu osobom, które wykonują pracę wymagającą długotrwałego stania lub siedzenia, gdyż likwiduje on obrzęki i uczucie ciężkich, “zmęczonych” nóg.120,00 zł45minWariant 1150,00 zł1gWariant 2210,00 zł1g 30minWariant 3Bańka chińska
Masaż wykonywany przy pomocy bańki chińskiej to zabieg kosmetyczny, który nie tylko poprawia nasz wygląd, ale ma również właściwości lecznicze. Zasysanie, czyli terapia podciśnieniem, pomaga również w leczeniu schorzeń takich jak bóle pleców i kręgosłupa oraz w stanach napięcia mięśniowego120,00 zł45minWariant 1150,00 zł1gWariant 2
Dietetyka
2 usługiKonsultacja Dietetyczna
wywiad medyczno-żywieniowy, analiza sposobu odżywiania, analiza wyników badań, analiza składu ciała, zalecenia żywieniowe200,00 zł1gAnaliza składu ciała
49,00 zł30min
Popularne usługi
Nasze portfolio
Udogodnienia
-
Akceptacja kart płatniczych
-
Zwierzęta dozwolone
-
Przyjazne dla dzieci
Opinie
Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 210 opinii
- 5210
- 40
- 30
- 20
- 10
Masaż antycellulitowy
pracownik:
Paulina Kosiorek
Najlepsza !!!
Masaż sportowy
pracownik:
Łukasz
P Łukasz był super miły, dużo tłumaczył, mówił też o co mogę zadbać. Mocno bolały mnie górne części pleców i po masażu czuję się dużo lepiej. Naprawdę...
Pokaż więcej
Masaż klasyczny
pracownik:
Łukasz
Ogromnie polecam masaż u pana Łukasza. To doskonały profesjonalista, również chętnie dzieli się swoją wiedzą i doradza co zrobić aby zaopiekować się s...
Pokaż więcej
Trening personalny dla kobiet PIERWSZY TRENING
pracownik:
Gabriela Grubasz
Fantastyczny trening: był dostosowany do moich potrzeb oraz możliwości i odbył się w bardzo miłej atmosferze. Polecam!
PAKIET NA START 1 + 2 EMS
pracownik:
Anna Łukasiak
Przyjazna atmosfera.
Masaż antycellulitowy
pracownik:
Łukasz
Najlepszy !
Odpowiedź:
lut 16, 2024
Studio Forma
Dziękujemy! Zapraszamy ponownie 🥰
DARMOWY! trening próbny EMS
pracownik:
Gabriela Grubasz
Świetny klimat i bardzo profesjonalne podejście
EMS Pakiet
pracownik:
Ola Malankowska
Treningi EMS z Olą to czysta przyjemność. Chodzę na treningi do Oli już od lutego i mogę z czystym sumieniem napisać, że Ola wie co robi. Dobiera tren...
Pokaż więcej
Masaż klasyczny
pracownik:
Dagmara Penkowska
Bardzo poelcam Panią Dagmarę, świetna specjalistka. Dokładnie wyczuła, gdzie są pospinane mięśnie, które trzeba rozmasować, naprawdę poczułam mega ulg...
Pokaż więcej
PROMOCJA !!! Trening wprowadzający 🌟
pracownik:
Anna Łukasiak
Super sprzęt, studio godne polecenia!
Odpowiedź:
lis 26, 2023
Studio Forma
Dziękujemy bardzo 😊
KOBIDO UP
pracownik:
Łukasz
Przesympatyczny człowiek i profesjonalista! Masaż Kobido do przyjemności nie należy, jednak po zabiegu czujesz się na 10 lat mniej! Skóra napięta, zma...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
lis 26, 2023
Studio Forma
Dziękujemy i do zobaczenia!😊
Masaż częściowy
pracownik:
Łukasz
Świetny masaż pleców u Łukasza. Intensywny i przyjemny.
PROMOCJA !!! Trening wprowadzający 🌟
pracownik:
Łukasz Brojakowski
Super trening ! Dziękuję
Konsultacja Dietetyczna
pracownik:
Ola Malankowska
Super. Sprawdź jeżeli szukasz porady dietetycznej.
Masaż klasyczny
pracownik:
Łukasz
Zdecydowanie 5 gwiazdek!
PROMOCJA !!! Trening wprowadzający 🌟
pracownik:
Ola Malankowska
Ola cudowna. Profesjonalna empatyczna atmosfera przemiła polecam serdecznie
Odpowiedź:
wrz 27, 2023
Studio Forma
❤️❤️
PROMOCJA !!! Trening wprowadzający 🌟
pracownik:
Ola Malankowska
Super. Profesjonalne i indywidualne podejscie. Polecam.
Masaż klasyczny
pracownik:
Łukasz
Polecam
Analiza składu ciała
pracownik:
Ola Malankowska
:)
Trening Pakiet
pracownik:
Anna Banach
Super miejsce! Rozpoczęłam treningi z Anią, na początku był dokładny wywiad, a teraz wszystkie ćwiczenia są dobierane w taki sposób, żeby ciało było g...
Pokaż więcej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- ...
- 11
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Gdynia
- Studio Forma