Trening I Dieta Śródmieście, Warszawa (197)
Mapa
- Usługa mobilna
Studio Marcin Krzesiński
1.5 km ulica Grzybowska 43A, Lok. 143 (klatka 3 za Shrimp house), 00-855, Warszawa, WolaFizjoterapia -terapia manualna
Głęboki ucisk tkanek wspierający procesy regeneracyjne, mięśni i więzadeł.180,00 zł1gMasaż + bańki próżniowe
Stosowane w przewlekłych infekcjach dróg oddechowych, przy przeziębieniach, zapaleniu gardła, przy grypie, anginie, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu korzonków, nerwobólach, rwie kulszowej, zapaleniu stawów, bólach w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Stosowane profilaktycznie wzmacniają układ odpornościowy.170,00 zł1gBańki próżniowe
Stosowane w przewlekłych infekcjach dróg oddechowych, przy przeziębieniach, zapaleniu gardła, przy grypie, anginie, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu korzonków, nerwobólach, rwie kulszowej, zapaleniu stawów, bólach w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Stosowane profilaktycznie wzmacniają układ odpornościowy.80,00 zł30min - Usługa mobilna
Amy Madeja - nauka śpiewu, pianina, usługi fotograficzne
2.6 km Wawelska 78, 2, 02-034, Warszawa, OchotaNauka śpiewu/emisji głosu ONLINE
Usługa mobilna150,00 zł50minNauka gry na pianinie ONLINE
Usługa mobilna150,00 zł50minProfesjonalna sesja zdjęciowa
500,00 zł50minSesja zdjęciowa bez makijażu+ więcej wariantów (2) BODY EVOLUTION Studio Modelowania Sylwetki Warszawa
3.0 km Dzika 4A, 00-189, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja
Darmowa15minBodyShape
Bodyshape efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm. eliminacja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalenie tkanki tłuszczowej usunięcie z organizmu toksyn zapobieganie procesowi starzenia jędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóra lepsza przemiana materii zwiększenie przepływu krwi i limfy lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek przyspieszenie odnowy biologicznej mięśni zwalczanie infekcji wirusowych i grzybiczych poprawa odporności organizmu relaks i poprawa samopoczucia pobudzenie do działania, wzrost witalnościZaoszczędź do 25%50,00 zł 37,50 zł35minRollShape 36 min
ROLLSHAPE to urządzenie do modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu profilowanych drewnianych rolek, roller masuje poszczególne mięśnie zaczynając od stóp, poprzez łydki, uda, pośladki, biodra, brzuch, plecy, ręce. Odpowiednio dobrane obroty pozwalają rozkoszować się delikatnym masażem.Rollshape efekty:eliminacja cellulitu i nierówności poprawa sylwetki i ujędrnienie ciałaszybkie spalenie tkanki tłuszczowejusunięcie z organizmu toksynzapobieganie procesowi starzeniajędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóralepsza przemiana materiizwiększenie przepływu krwi i limfylepsze dotlenienie i ukrwienie tkanekprzyspieszenie odnowy biologicznej mięśnirelaks i poprawa samopoczucia Funkcjonalność: Jedyne takie urządzenie na rynku wyposażona w podczerwień, chromoterapię, kolagen oraz jonizację powietrza.PODCZERWIEŃPromienie podczerwone nagrzewają ciało i rozszerzają naczynia krwionośne. Skutkiem tego jest zwiększenie przepływu krwi i lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek. Skóra czerwienieje, co oznacza, że bogata w tlen krew dociera do miejsc, gdzie często może jej brakować w wystarczających ilościach. Proces ten powoduje usunięcie z organizmu dużych ilości toksyn, które zalegają w głębszych warstwach skóry. Podczas ćwiczeń w Vacu Activ działające promienniki podczerwieni oczyszczają skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta i zdrowa skóra.CHROMOTERAPIA/KOLOROTERAPIATo oddziaływanie odpowiednio dobranymi kolorami na organizm. Zmienne barwy światła mają znaczący wpływ na wywoływanie reakcji hormonalnych w ciele. Dzięki tej terapii możemy zwiększyć odporność oraz przywrócić równowagę organizmu, a także przyśpieszyć przemianę materii. JONIZACJA POWIETRZADzięki ujemnej Jonizacji możesz zapomnieć o ciągłym zmęczeniu, senności i złym samopoczuciu. Jony ujemne wpływają również pozytywnie na wydajność psychofizyczna naszego organizmu. Dodatkowo Jonizacja skutecznie uzupełnia powietrze w zdrowotne jony ujemne co powoduje zmniejszanie i zamykanie gruczołów potowych i porów skórnych.KOLAGENStarzejąca się skóra jest defektem kosmetycznym, który przekłada się na niekorzystny wygląd (zmarszczki, zaburzenia pigmentacji, tzw. pajączki naczyniowe) oraz utrudnia utrzymanie optymalnego poziomu nawodnienia skóry. Rozwiązaniem problemów wynikających z fotostarzenia są zabiegi fotorejuwenacji czyli fotoodmładzania LED Therapy. Zastosowanie selektywnie dobranej długości fali i odpowiedniej dawki światła jest wykorzystywane do „odmładzania” starzejącej się skóry. Przeciwwskazania ;choroby serca, nieuregulowane ciśnienie, zaburzenia układu krwionośnego,nowotwory, żylaki, wybroczyny skórne, ciąża.Zaoszczędź do 25%30,00 zł 22,50 zł35min- Usługa mobilna
Doktor Wlew - Warszawa
1.5 km Krochmalna 32a/u, 2, 00-864, Warszawa, WolaKonsultacja dietetyczna wstępna
400,00 zł+55minKroplówka witaminowa
350,00 zł+45minSzot witaminowy
100,00 zł+10min Świadomość i Rozwój Ptasia
1.4 km Ptasia 4, 26, 00-138, Warszawa, ŚródmieścieWizyta Michał Szadkowski 250zł
250,00 zł50minPsychoterapia 220zł
220,00 zł50minKonsultacja 220zł
220,00 zł50min- Usługa mobilna
HoliPrzystań Natalia Lipska
3.6 km Dąbrowszczaków 8, 21, 03-474, Warszawa, Praga-PółnocUsługa mobilna
55,00 zł+30minTerapia Manualna Holistyczna
170,00 zł55minFizjoterapia stomatologiczna
Fizjoterapia stomatologiczna stanowi uzupełnienie leczenia stomatologicznego i umożliwia pozbycie się lub zmniejszenie dolegliwości związanych z nieprawidłową pracą stawów skroniowo-żuchwowych. Polega na zastosowaniu różnego rodzaju technik relaksacji okolic stawu i mięśni narządu żucia. Najczęściej opiera się o techniki masażu i terapię punktową.160,00 zł+40min Alchemy Day Spa Warszawa
934 m Mikołaja Kopernika 32, 6, 00-336, Warszawa, ŚródmieściePEDICURE
160,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)MASAŻ CIAŁA OLEJKIEM Z MARCHWI PIEL CANELA
270,00 zł1gMASAŻ RELAKSACYJNY CIAŁA STRESS FIX MASSAGE
370,00 zł1g 30minFizjoBalance
758 m ulica Kopernika 17, 00-359, Warszawa, ŚródmieścieIndiba® Rehabilitacyjna ACTIVE
150,00 zł30minIndiba® Rehabilitacyjna ACTIVE+ więcej wariantów (1)Indiba® Individual FizjoEstetica
Zabieg fizjoestetyczny na 1 obszar. Zabiegi Indiba® można wykonywać niemalże na całym ciele. Jedna partia to: -twarz, -szyja i dekolt, - biust, -brzuch, - plecy, -pośladki, -uda przód, -uda tył, -ramiona, -blizny, -rany, -nadmierne wypadanie włosów.150,00 zł30minIndiba® Individual FizjoEstetica+ więcej wariantów (1)Indiba® Individual Sport
150,00 zł30minIndiba® Individual Sport+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Paulina Vital
5.4 km 04-357, Warszawa, Praga-PołudnieMasaz Tranbukalny
Usługa mobilna150,00 zł1g 20minMasaż Kobido
Usługa mobilna250,00 zł1gKonchowanie Uszu
Usługa mobilna100,00 zł40min Beauty Factory Cosmetology
1.6 km Marszałkowska 20/22 lok. 42, 00-590, Warszawa, ŚródmieścieDepilacja laserowa bikini głębokie
Przygotowanie do zabiegu ☆ przed planowanym zabiegiem należy poinformować kosmetologa o wszystkich zażywanych lekach, chorobach przewlekłych i aktualnym stanie zdrowia ☆ dzień przed zabiegiem należy ogolić maszynką miejsce zabiegu na gładko (nie wyrywamy woskiem, depilatorem, pęsetą) ☆ ok. 6 miesięcy przed planowanym rozpoczęciem zabiegu depilacji laserowej należy odstawić doustną kurację retinoidami, ☆ 1 miesiąc przed zabiegiem nie wolno wyrywać włosów depilatorem oraz woskiem ☆ 2 tygodnie przed zabiegiem należy przerwać leczenie preparatami światło uwrażliwiającymi oraz ziołami (dziurawiec i nagietek) ☆ 1,5 miesiąca wcześniej należy zrezygnować z opalania, solarium, balsamów brązujących, samoopalaczy600,00 zł20min5 zabiegów+ więcej wariantów (1)Depilacja laserowa bikini głębokie+pachy
Przygotowanie do zabiegu ☆ przed planowanym zabiegiem należy poinformować kosmetologa o wszystkich zażywanych lekach, chorobach przewlekłych i aktualnym stanie zdrowia ☆ dzień przed zabiegiem należy ogolić maszynką miejsce zabiegu na gładko (nie wyrywamy woskiem, depilatorem, pęsetą) ☆ ok. 6 miesięcy przed planowanym rozpoczęciem zabiegu depilacji laserowej należy odstawić doustną kurację retinoidami, ☆ 1 miesiąc przed zabiegiem nie wolno wyrywać włosów depilatorem oraz woskiem ☆ 2 tygodnie przed zabiegiem należy przerwać leczenie preparatami światło uwrażliwiającymi oraz ziołami (dziurawiec i nagietek) ☆ 1,5 miesiąca wcześniej należy zrezygnować z opalania, solarium, balsamów brązujących, samoopalaczy210,00 zł30min1 zabieg+ więcej wariantów (1)Depilacja laserowa bikini głebokie+pachy+mała p...
Depilacja laserowa bikini głebokie+pachy+mała partia *mała partia – baczki, wąsik, broda, szyja, brodawki, dłonie, linia biała, szpara pośladkowa Przygotowanie do zabiegu ☆ przed planowanym zabiegiem należy poinformować kosmetologa o wszystkich zażywanych lekach, chorobach przewlekłych i aktualnym stanie zdrowia ☆ dzień przed zabiegiem należy ogolić maszynką miejsce zabiegu na gładko (nie wyrywamy woskiem, depilatorem, pęsetą) ☆ ok. 6 miesięcy przed planowanym rozpoczęciem zabiegu depilacji laserowej należy odstawić doustną kurację retinoidami, ☆ 1 miesiąc przed zabiegiem nie wolno wyrywać włosów depilatorem oraz woskiem ☆ 2 tygodnie przed zabiegiem należy przerwać leczenie preparatami światło uwrażliwiającymi oraz ziołami (dziurawiec i nagietek) ☆ 1,5 miesiąca wcześniej należy zrezygnować z opalania, solarium, balsamów brązujących, samoopalaczy1 300,00 zł30min5 zabiegów+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii - Tenes
11.8 km Piwna 13, 05-850, Ożarów MazowieckiFizjoterapia/Osteopatia - Wizyta Diagnostyczna
190,00 zł45minTerapia manualna
190,00 zł45minTerapia Manualna Tkanek Miękkich
190,00 zł45min - Usługa mobilna
Body & Mind
962 m Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł30minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia Czaszkowo-Krzyżowa/Cranio-sacral therapy
Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) polega na przywróceniu równowagi emocjonalnej i psychicznej, wpływa na ciało w taki sposób by odblokować traumy powstałe w ciele i umyśle oraz pobudzić przepływ energii w całym ciele by odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę, uruchamiając naturalne mechanizmy samoregeneracji organizmu. Ta metoda zwykle używana jest by odblokować z jakichkolwiek mentalnych, emocjonalnych czy fizycznych traum, np. strata bliskiej osoby, zdrada, fizyczne wypadki, przemoc, trudny poród (itp.) czy jakiekolwiek inne traumatyczne dla danej osoby zdarzenie. ENG Craniosacral therapy - it is treatment based on restoring emotional and mental balance, affects the body in such a way as to unblock traumas in the mind and body and stimulate the flow of energy throughout the body to regain inner peace and balance, activating the body's natural self-regeneration mechanisms . This method is usually used to unblock any mental, emotional or physical trauma, e.g. loss of a loved one, betrayal, physical accidents, violence, difficult childbirth (etc.) or any other traumatic event for the person.400,00 zł1g GK expert urody
360 m ul. Marszałkowska 87 m.133 piętro5, 00-683, Warszawa, ŚródmieścieZnieczulenie do zabiegu (krem)
50,00 zł30minKonsultacja i wywiad medyczny
Jeśli klient zdecyduje się na zabieg konsultacja jest BEZPŁATNA.150,00 zł30minKonsultacja podologiczna
220,00 zł1gAmbasada Urody Clinic & Spa Warszawa Wilcza
786 m Wilcza 9A, 00-538, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja kosmetologiczna
Darmowa20minKonsultacja makijażu permanentnego z wizualizacją
100,00 zł30minKonsultacja modelowania sylwetki
Darmowa20minFemiPhysio x stawy do naprawy
1.4 km Dobra 22/24, 47, 00-388, Warszawa, ŚródmieścieFizjoterapia uroginekologiczna
220,00 zł50minTerapia blizn
220,00 zł50minRytuał relaksacyjny dla kobiet w ciąży
250,00 zł1g 15minSUNGATE BEAUTY & SPA
460 m PLAC POWSTAŃCÓW WARSZAWY 2A, 00-030, Warszawa, ŚródmieściePeeling Węglowy (twarz) RABAT 15%
Laserowy Peeling Węglowy (twarz) RABAT 15% Laserowy peeling węglowy to rewolucyjna metoda odmładzania skóry dostępna w Sungate Beauty & Spa Warszawa Centrum. Ten zaawansowany zabieg kosmetyczny jest doskonałym rozwiązaniem dla osób, które pragną osiągnąć promienny i młodszy wygląd skóry twarzy bez konieczności długotrwałego rekonwalescencji. Opis zabiegu: Laserowy peeling węglowy to bezinwazyjna procedura, która korzysta z zaawansowanej technologii laserowej, aby złuszczyć martwe komórki skóry, zredukować niedoskonałości, a także pobudzić naturalne mechanizmy regeneracyjne skóry. W trakcie zabiegu na skórę twarzy aplikowany jest cienki warstwą węgla aktywnego. Węgiel ten działa jako nośnik, który przyciąga energię lasera do głębszych warstw skóry. Zabieg rozpoczyna się od delikatnego naświetlania skóry laserem, który aktywuje węgiel i stymuluje procesy rewitalizacji skóry. Efekt to głębokie oczyszczenie skóry, zredukowanie zaskórników, zmniejszenie widoczności porów oraz spłycenie drobnych zmarszczek. Dodatkowo, laserowy peeling węglowy stymuluje produkcję kolagenu, co przyczynia się do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Wybierając pakiet 4 zabiegów zapewnisz długotrwałe efekty i optymalne rezultaty. Zalecamy wykonywanie zabiegów w odstępach kilku tygodniowych, aby uzyskać pełny potencjał rewitalizacyjny skóry. Po zabiegu skóra może być delikatnie zaczerwieniona i wrażliwa, ale to efekt uboczny, który szybko ustępuje. Nie ma potrzeby rekonwalescencji, co pozwala na powrót do codziennych zajęć natychmiast po zabiegu. Jest to doskonała opcja dla osób o zabieganym trybie życia, które pragną uzyskać piękną i młodą skórę twarzy bez długotrwałego dyskomfortu. Zabieg laserowego peelingu węglowego w pakiecie 4 zabiegów w Sungate Beauty & Spa Warszawa Centrum to doskonały sposób na odmłodzenie i poprawę kondycji skóry twarzy. Przyjdź i doświadcz profesjonalnej opieki oraz nowoczesnej technologii w naszym luksusowym spa, gdzie dbamy o Twoje piękno i dobrostan.290,00 zł1gMasaż dla Par Odżywcze SHEA - RABAT
Masaż dla Par Odżywcze SHEA 90’ - RABAT cena: 225 zł/osobę Podarujcie sobie chwilę błogiego relaksu i odprężenia podczas Masażu dla Par Odżywcze SHEA w Sungate Beauty & Spa. To niezwykłe doświadczenie połączenia masażu i aromaterapii stworzone zostało z myślą o umacnianiu więzi między Wami i przywracaniu równowagi energetycznej. Rytuał rozpocznie się od wyboru ulubionego aromatu, który będzie towarzyszyć Wam przez cały masaż. Nasi wykwalifikowani terapeuci używają mocno skoncentrowanych olejków eterycznych, aby wprowadzić Was w stan głębokiego relaksu i odprężenia. Poczujcie, jak zmysłowe dotyki i zapachy otaczają Wasze ciała, pozostawiając uczucie pełnej harmonii. Masaż dla Par Odżywcze SHEA to nie tylko rytuał dla zmysłów, ale także szansa na wspólne zanurzenie się w świecie relaksu. Odkryjcie magię aromaterapii razem, tworząc wyjątkowe wspomnienie, które będzie cieszyć Was przez długi czas. W Sungate Beauty & Spa dbamy o Waszą pełną przyjemnością podróż przez świat zmysłów. Opis zabiegu: Masaż relaksacyjny (90 minut): Twój relaksacyjny dzień rozpocznie się od masażu, który skupi się na całkowitym odprężeniu ciała i umysłu. Nasz wykwalifikowany masażysta używa technik masażu, które pomogą rozluźnić napięte mięśnie, zredukować stres i poprawić krążenie krwi. Wszystko to odbywa się w atmosferze spokojnej muzyki i przy użyciu naturalnych olejków eterycznych o wybranym przez Ciebie zapachu, które wspomagają relaksację. Aromaterapia: Podczas masażu relaksacyjnego używamy wysokiej jakości olejków eterycznych, które mają właściwości relaksujące i odprężające. Możesz wybrać zapach, który Cię najbardziej relaksuje lub zostawić to naszemu specjaliście, który dobierze olejki odpowiednie do Twoich potrzeb. Refleksologia stóp: Dodatkowym bonusem w ramach tego pakietu jest sesja refleksologii stóp. Ta starożytna technika koncentruje się na punktach na stopach, które odpowiadają różnym częściom ciała. Poprzez masaż i stymulację tych punktów, możemy pomóc w poprawie ogólnego samopoczucia i równowagi organizmu. Zabieg Odżywcze SHEA w Sungate Beauty & Spa Warszawa Centrum to wyjątkowa okazja, aby oderwać się od codziennego stresu i zanurzyć się w błogim relaksie. To nie tylko doskonała forma dbania o zdrowie i dobre samopoczucie, ale również możliwość eksploracji magicznego świata aromaterapii i refleksologii stóp. Całość uzupełnia Rabat, który sprawia, że to doświadczenie jest nie tylko relaksujące, ale także dostępne dla każdego. Przyjdź do naszego luksusowego spa i pozwól nam zadbać o Twój relaks i harmonię ciała oraz ducha.450,00 zł1g 30minMasaż pleców, pakiet 6 zabiegów RABAT 30%
Masaż pleców, pakiet 6 zabiegów RABAT 30% KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW 30’ klasyczny masaż pleców 30’ , który ma właściwości przeciwbólowe i regenerujące, szybko odczujesz ulgę i pozbędziesz się napięcia mięśni! Masaż przyniesie Tobie spokój i ukojenie aromaterapia muzykoterapia cena za 1 zabieg to tylko 70 zł420,00 zł30min- Usługa mobilna
Dotykam Ciała i Ducha
2.2 km Filtrowa, 83, 02-032, Warszawa, OchotaRozbrajanie Lingama
400,00 zł2gMasaż TAO
450,00 zł1g 20minBIOmasaż Ojca Klimuszko
250,00 zł1g 30min INSTYTUT MAÉ
1.0 km Plac Małachowskiego 2, 00-066, Warszawa, ŚródmieścieSesja REIKI
390,00 zł1g 15minPakiet PRO XN II-stopnia x 5 zabiegów
2 925,00 zł5minPakiet PRO XN
Zmienna5min- Usługa mobilna
Integrated Vitality Coach
189 m Nowogrodzka 31, 5 piętro, 00-511, Warszawa, ŚródmieścieKinezyterapia
250,00 zł55minBody Movement Assessment
250,00 zł55minMasaż Sportowy
250,00 zł55min LeSpa
851 m Mokotowska 55, 00-543, Warszawa, ŚródmieścieVectus: depilacja laserowa 1 partia
Zmienna30minVectus: depilacja laserowa 3 partie
Zmienna45minVectus: depilacja laserowa całe ciało, 6 partii
Zmienna1g
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Śródmieście, Warszawa