Trening I Dieta Krzyszkowice (72)

Mapa
  • salon kosmetyczny kanak

    15.6 km Zakopiańska 97, Kraków

    Peeling kawitacyjny solo

    100,00 zł
    1g

    Mikrodermabrazja

    130,00 zł
    1g

    Zdjęcie klamry.

    80,00 zł
    30min
  • M&M BeautySpa

    14.2 km ul. Borkowska, 17/1U, 30-438, Kraków, Podgórze

    RF mikroigłowy: PACHY

    Zabieg fali radiowej mikroigłowej na okolice pach zmniejsza ich potliwość. Polega na wkłuwaniu kilkudziesięciu igieł w struktury skóry, przy jednoczesnym podgrzewaniu ich w momencie penetracji. Igły będące częścią tzw. kartridża są tak naprawdę mikroelektrodami fali radiowej bipolarnej. Prąd o częstotliwości radiowej w urządzeniu przechodzi przez igły tylko w momencie ich wysuwu - dlatego też podczas zabiegu nie ma ryzyka poparzenia naskórka. Radiofrekwencja, czyli prąd o częstotliwości radiowej powoduje mocne podgrzanie skóry, wzbudzając procesy regeneracyjne i przebudowy skóry. Skóra staje się gęstsza, jędrniejsza i bardziej elastyczna. Mikronakłuwanie wywołuje mikrouszkodzenia w tkankach, co w kolejności skutkuje stymulowaniem procesów naprawczych. Podciśnienie zapewnia przyleganie całości kartridża równomiernie na wyznaczonym obszarze skórnym. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne zwiększając penetrację fali radiowej. Skład zabiegu: demakijaż + oczyszczenie miejsca zabiegowego + możliwość znieczulenia + wykonanie Radiofrekwencji (RF) mikroigłowej + zalecenia po zabiegowe
    Zaoszczędź do 20%
    400,00 zł 320,00 zł
    1g

    RF mikroigłowy: OKOLICE OKA

    Zabieg fali radiowej mikroigłowej polega na wkłuwaniu kilkudziesięciu igieł w struktury skóry, przy jednoczesnym podgrzewaniu ich w momencie penetracji. Igły będące częścią tzw. kartridża są tak naprawdę mikroelektrodami fali radiowej bipolarnej. Prąd o częstotliwości radiowej w urządzeniu przechodzi przez igły tylko w momencie ich wysuwu - dlatego też podczas zabiegu nie ma ryzyka poparzenia naskórka. Radiofrekwencja, czyli prąd o częstotliwości radiowej powoduje mocne podgrzanie skóry, wzbudzając procesy regeneracyjne i przebudowy skóry. Skóra staje się gęstsza, jędrniejsza i bardziej elastyczna. Mikronakłuwanie wywołuje mikrouszkodzenia w tkankach, co w kolejności skutkuje stymulowaniem procesów naprawczych. Podciśnienie zapewnia przyleganie całości kartridża równomiernie na wyznaczonym obszarze skórnym. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne zwiększając penetrację fali radiowej. Skład zabiegu: demakijaż + oczyszczenie miejsca zabiegowego + możliwość znieczulenia + wykonanie Radiofrekwencji (RF) mikroigłowej + zalecenia po zabiegowe
    Zaoszczędź do 20%
    400,00 zł 320,00 zł
    30min

    RF mikroigłowy: TWARZ

    Zabieg fali radiowej mikroigłowej polega na wkłuwaniu kilkudziesięciu igieł w struktury skóry, przy jednoczesnym podgrzewaniu ich w momencie penetracji. Igły będące częścią tzw. kartridża są tak naprawdę mikroelektrodami fali radiowej bipolarnej. Prąd o częstotliwości radiowej w urządzeniu przechodzi przez igły tylko w momencie ich wysuwu - dlatego też podczas zabiegu nie ma ryzyka poparzenia naskórka. Radiofrekwencja, czyli prąd o częstotliwości radiowej powoduje mocne podgrzanie skóry, wzbudzając procesy regeneracyjne i przebudowy skóry. Skóra staje się gęstsza, jędrniejsza i bardziej elastyczna. Mikronakłuwanie wywołuje mikrouszkodzenia w tkankach, co w kolejności skutkuje stymulowaniem procesów naprawczych. Podciśnienie zapewnia przyleganie całości kartridża równomiernie na wyznaczonym obszarze skórnym. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne zwiększając penetrację fali radiowej. Skład zabiegu: demakijaż + oczyszczenie miejsca zabiegowego + możliwość znieczulenia + wykonanie Radiofrekwencji (RF) mikroigłowej + zalecenia po zabiegowe
    Zaoszczędź do 20%
    700,00 zł 560,00 zł
    1g
  • NEFREZJA Gabinet Kosmetyczny

    17.5 km Bieżanowska 65, 30-812, Kraków, Podgórze

    Dermomasaż z falami radiowymi

    145,00 zł
    50min

    Odżywczy multiwitaminowy zabieg z czystym tlenem

    145,00 zł
    1g

    Zabieg BLASK z Infuzją tlenową i KOBIDO

    225,00 zł
    1g 30min
  • Yasumi Ruczaj Kraków

    15.7 km prof. Michała Bobrzyńskiego, 37, 30-348, Kraków, Podgórze

    Konsultacja zabiegów na twarz

    100,00 zł
    30min
    Konsultacja zabiegów na twarz bez wykonywania zabiegu
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja zabiegów na ciało

    100,00 zł
    30min
    Konsultacja zabiegów na ciało bez wykonania zabiegu
    + więcej wariantów (1)

    RADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA FRAX:RF

    30,00 zł
    30min
    Każde przyłożenie głowicy powyżej 5
    + więcej wariantów (12)
  • Krystian Kipiel Trener Personalny

    12.1 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, Skawina

    Trening personalny

    Zmienna
    55min

    Trening Testowy

    Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.
    0,01 zł
    55min

    Trening w Parach

    Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!
    150,00 zł
    55min
  • Naturi Perfect

    6.0 km Drogowców, 6/B11, 32-400, Myślenice

    Modelka

    Darmowa
    3g

    Manicure hybrydowy Julita

    90,00 zł
    2g

    Ściągnięcie stylizacji hybrydowej/ żelowej

    40,00 zł
    45min
  • Klinika MTT Estetica

    15.9 km Józefa Montwiłła-Mireckiego, 10/4, 30-426, Kraków, Podgórze

    NEW | ZABIEG INSTA-GLOW

    300,00 zł
    1g

    KONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA + WYBRANY ZABIEG

    Zmienna
    1g 30min

    Peeling kawitacyjny + sonoforeza

    199,00 zł
    1g
  • Beverly Aesthetic Clinic

    17.9 km Jana Zamoyskiego 81, 30-519, Kraków, Podgórze

    Konsultacja Kosmetologiczna

    Darmowa
    30min

    Liposukcja kawitacyjna ACCENT PRIME 5+1 gratis

    Zaoszczędź do 5%
    1 350,00 zł 1 282,50 zł
    1g

    Endermologia LPG 10 zabiegów+GRATIS Liposukcja kaw

    Zaoszczędź do 5%
    2 099,00 zł 1 994,05 zł
    1g
  • Gym Break

    16.1 km Pszczelna 51, 30-385, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    160,00 zł+
    1g

    Analiza składu ciała

    Darmowa
    30min

    Trening personalny PILATES

    160,00 zł
    1g
  • Katarzyna Figuła Your Perfect PT

    14.7 km Pcim, 32-432, Pcim

    Prowadzenie Indywidualne Mentor PT Basic

    399,00 zł+
    55min

    Prowadzenie indywidualne Mentor PT VIP

    6 384,00 zł
    55min

    Stały Mentoring

    399,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Lash & Brow Room by Krykatniuk

    16.7 km Ulica Aleksandra Fredry 2, 10, 30-605, Kraków, Podgórze

    EXPRESS LASHES

    Szybko i piękne. Dla zabieganych i dla tych z Was, które mają problemy z kręgosłupem. Jeśli doskwiera Ci ból w trakcie długotrwałego leżenia „na płasko”, wypadło Ci ważne wyjście i chcesz pięknie wyglądać lub poprostu chcesz przekonać się jak to jest mieć przedłużone rzęsy - ta usługa jest dla Ciebie 👍 Pamiętaj! Rzęs „express” się nie uzupełnia, a efekt utrzymuje się do dwóch tygodni.
    150,00 zł
    1g

    Przedłużanie rzęs metodą 1:1 (1 D)

    Cena od 1 Marca
    160,00 zł
    1g 40min

    Przedłużanie rzęs metodą 1,5 D

    Podwyżki cen od 1 marca
    170,00 zł
    2g
  • Usługa mobilna

    Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia

    17.4 km Bieżanowska, 88, 30-812, Kraków, Podgórze

    Terapia / masaż narzędziowy

    Masaż / terapia z wykorzystaniem narzędzi m.in. KAT (przyrząd ze stali chirurgicznej), wałka z kolcami czy pinów ("gwoździ"). Masaż przy użyciu tych przyrządów działa leczniczo oraz redukuje ból. Jest to skuteczny sposób bodźcowania ciała, przynoszący wiele korzyści terapeutycznych.
    Zaoszczędź do 15%
    90,00 zł 76,50 zł
    30min
    Masaż 30 min wybranej partii ciała
    + więcej wariantów (1)

    Masaż leczniczy lub relaksacyjny

    Masaż stosowany w wielu schorzeniach, nie tylko układu ruchu. Najpopularniejszą jego wersją jest masaż kręgosłupa, można go również stosować z powodzeniem w stanach po złamaniach, operacjach, przy opracowywaniu blizn, w chorobach reumatoidalnych czy zwyrodnieniowych. Prawie każda z znanych jednostek chorobowych ma przypisaną do siebie wersję masażu leczniczego, którego zadaniem jest wspieranie i przyspieszanie procesu zdrowienia.
    Zaoszczędź do 15%
    90,00 zł 76,50 zł
    30min
    Masaż 30 min
    + więcej wariantów (3)

    PAKIET MASAŻY 10 x 90 min/ PACKAGE 10x90min

    Zaoszczędź do 10%
    1 500,00 zł 1 350,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Masaże mobilne - GMRonczek

    18.4 km Smolki 5, LU5, 30-513, Kraków, Podgórze

    Masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    50min
    Klasyczny masaż relaksacyjny 50 min.
    + więcej wariantów (2)

    Japoński masaż twarzy kobido

    Usługa mobilna
    275,00 zł
    1g 40min

    Masaż czekoladą

    Usługa mobilna
    155,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Booksy NEW CATEGORY

    17.8 km Henryka Kamieńskiego, 2, 30-644, Wrocław, Podgórze

    Pierwsza konsultacja

    Usługa mobilna
    70,00 zł+
    15min

    Pazurki

    Usługa mobilna
    50,00 zł+
    15min

    Pierwsza konsultacja rehabilitacyjna

    Usługa mobilna
    150,00 zł+
    40min
  • Trening + Fizjoterapia Karolina Kostuch

    15.2 km Karola Bunscha, 19, 30-392, Kraków, Podgórze

    Zdrowy kręgosłup indywidualnie

    150,00 zł
    1g

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Brzuch "W Formie"

    150,00 zł
    1g
  • Klaudia Sadkowska - Dietetyk kliniczny

    15.4 km Leśna 1a/ Rynek 4, 32-020, Wieliczka/Mogilany

    Konsultacja psychodietetyczna Wieliczka

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna Mogilany

    150,00 zł
    1g

    Wieliczka - Analiza składu ciała

    50,00 zł
    15min
  • Usługa mobilna

    La Viva Atelier By Gabriela Nowak

    21.5 km Mogilska, 78, 31-546, Kraków, Śródmieście

    Makijaż

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    30min
    makijaż dzienny
    + więcej wariantów (4)

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min

    USTA Powiększanie/Modelowanie/Rewitalizacja

    50,00 zł
    15min
    Konsultacja dotycząca modelowania ust
    + więcej wariantów (4)
  • ProLash Sylvia Studio Urody

    9.3 km Władysława Reymonta, 2, 32-040, Świątniki Górne

    Fala Uderzeniowa Storz Medical D-ACTOR

    250,00 zł
    10min
    Obszar pleców - jeden wybrany
    + więcej wariantów (20)

    Elektromagnetyczna stymulacja mięśni Contour Sculp

    200,00 zł
    30min
    Uda
    + więcej wariantów (6)

    Masaż relaksacyjny

    140,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny +kamienie na gorąco
    + więcej wariantów (1)
  • Centrum Urody SZPILKI NA WYCHODNYM

    11.8 km Leona Petrażyckiego 99, 30-399, Kraków, Podgórze

    Mezpterapia mikroigłowa Twarz,szyja,dekolt

    490,00 zł
    40min

    Mezoterapia igłowa Twarz

    390,00 zł
    1g

    Hifu- Lifting Policzki

    Co to jest HIFU ? Przełomowa technologia. Jedno z najbardziej rewolucyjnych rozwiązań medycyny estetycznej i kosmetologii w zakresie opóźniania procesów starzenia. Nieinwazyjny lifting twarzy, modelowanie sylwetki i redukcja tkanki tłuszczowej. HIFU to skoncentrowane fale ultradźwiękowe o wysokiej częstotliwości, które inicjują powstawanie drobnych punktów koagulacji na różnych głębokościach, bez naruszania ciągłości naskórka, a co za tym idzie stymulują regenerację tkanek i skracanie się włókien kolagenowych. Dzięki temu metoda ta jest z powodzeniem stosowana w celu poprawy napięcia i uniesienia skóry. Urządzenie HIFU Ultralift pozwala działać bardzo skutecznie zarówno na skórę (poprawa jej napięcia), tkankę podskórną (poprawa gęstości) jak i na tkankę tłuszczową (rozpuszczenie jej w bezpieczny sposób). JAK WYGLADA ZABIEG ? W trakcie zabiegu dochodzi do aplikacji ultradźwięków i przekazania do tkanki dawki energii cieplnej potrzebnej do spowodowania obrażeń w określonym miejscu i stymulowania naturalnego procesu gojenia się ran. Szeroka na ok. 6-10 cm głowica wytwarza falę która kumuluje się na wybranej głębokości, powodując kontrolowane „poparzenie”. Jednocześnie nie powoduje innych niekorzystnych zmian w tkankach otaczających. To pobudza tkanki do tworzenia łańcuchów naprawczych i produkcję nowego kolagenu. W rezultacie następuje zwiększenie napięcia i lifting skóry. ZALETY TECHNOLOGII HIFU: -spektakularne rezultaty, szczególnie w przypadkach wyjątkowo niskiej elastyczności skóry -mała ilość zabiegów, najczęściej 2-3 w odstępach 1-3 miesięcy -zabieg bezinwazyjny – bez naruszenia ciągłości skóry, nie wymagający wcześniejszych przygotowań, bez znieczulenia -długotrwałe, naturalne rezultaty utrzymujące się do dwóch lat, widoczne już po pierwszym zabiegu w czasie między 4-tym a 24-tym tygodniem SPEKTRUM ZABIEGÓW NA TWARZ: opadanie brwi, zmarszczki czoła, wokół oczu, ust, utrata ostrości konturu twarzy, opadanie policzków (tzw. „chomiczki”), opadanie kącików ust, zwiotczały podbródek, zanik linii żuchwy, ogólne objawy starzenia, wiotka skóra z utratą jędrności. SPEKTRUM ZABIEGÓW NA CIAŁO : zwiotczała skóra na brzuchu, nadmiar tkanki tłuszczowej, lokalne otłuszczenia, konturowanie sylwetki ; dekolt, ramiona(pelikany), brzuch, boczki, pośladki, uda, łydki. EFEKTY KURACJI: -lifting i „zagęszczenie” skóry -widoczne zmniejszenie wiotkości skóry -stymulacja syntezy kolagenu -redukcja zmarszczek -poprawa elastyczności skóry -uniesienie łuku brwiowego -korekta owalu twarzy -poprawa zarysu linii żuchwy oraz likwidacja opadających policzków tzw.”chomików” -poprawa wyglądu szyi -redukcja nadmiaru tkanki tłuszczowej na różnych obszarach ciała oraz zwiększenie napięcia skóry ciała (ramiona, brzuch, boczki, piersi, pośladki, uda, łydki ) -modelowanie, konturowanie sylwetki -profilaktyka utraty jędrności skóry (np. w trakcie odchudzania) -przywrócenie elastyczności skóry po dużej utracie masy ciała, ciąży, odchudzaniu -zmniejszenie wiotkości skóry w tak trudnych do leczenia obszarach, jak ramiona i wewnętrzna strona ud -poprawa wyglądu skóry w okolicach kolan -lifting skóry na dekolcie i uniesienie piersi.
    650,00 zł
    45min
  • Ruczaj Clinic

    16.7 km Bułgarska 15/U2, 30-409, Kraków, Podgórze

    Wizyta recepturowa - dermatologia

    100,00 zł
    10min

    Dermatoskopia

    Dermatoskopia jest bezbolesnym i nieinwazyjnym badaniem polegającym na ocenie zmian skórnych. Daje możliwość wykrycia czerniaka złośliwego, dlatego też każdy powinny 1 raz w roku poddać się badaniu dermatoskopem. Wcześnie wykryty czerniak zostaje wyleczony prostym wycieciem zmiany. Dzięki regularnym badaniom określa się czy znamiona rosną, czy nie zmienia się ich kształt i struktura co umożliwia wczesne wykrycie czerniaka.
    250,00 zł+
    15min

    Konsultacja dermatologiczna

    Konsultacja obejmuje wywiad, badanie i zaordynowanie leczenia wraz z zaleceniami dla pacjenta.
    250,00 zł
    15min