Masaż Relaksacyjny Kraków (385)
Mapa
KCTH - FemmeMED - Komora Hiperbaryczna Zabłocie
1.8 km Stanisława Klimeckiego 8, 75 klatka D, 30-705, Kraków, PodgórzeMasaż Relaksacyjny
90,00 zł30minMasaż 30 minut+ więcej wariantów (2)MOKOSH ,,Malinowy SKARB"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Odmładzająca FIGA"
250,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Masaże
4.1 km Bochenka 16, 30-693, Kraków, PodgórzeMasaż relaksacyjny
Usługa mobilna150,00 zł1gMasaż gorącymi kamieniami
250,00 zł1g 30minMasaż Klasyczny
150,00 zł1g Functional Gym Fizjoterapia Trening Medyczny Masaż
3.6 km św. Łazarza 17, 31-530, Kraków, ŚródmieścieRehabilitacja
45,00 zł+20minKinesiotaping+ więcej wariantów (6)Drenaż limfatyczny - Aparat Carepump
50,00 zł+30minKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym to: Przeanalizowanie dolegliwości które cię trapią Diagnoza oraz znalezienie przyczyny dolegliwości Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Ustalenie planu terapii i terminów treningów Analiza składu ciała Konsultacja ma na celu poznanie bliżej twojego przypadku i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz.149,00 zł55minPracownia Ruchu - Studio Treningowe
2.6 km ulica Zabłocie 25/5, 30-701, Kraków, PodgórzePierwsza konsultacja
180,00 zł55minTrening personalny
170,00 zł55minTrening personalny (w pakiecie 1x w tygodniu)+ więcej wariantów (3)Terapia ruchowa
150,00 zł55minTerapia ruchowa (w pakiecie 3x w tygodniu)+ więcej wariantów (3)Zuzanna Kalinowska BeautyLab
3.0 km Mogilska 70, wejście od ul.Rymarskiej.Gabinet mieści się w siłowni My Fitness Place., 31-109, Kraków, ŚródmieścieMasaż twarzy,szyi i dekoltu
90,00 zł40minMasaż twarzy,szyi i dekoltu z maską algową
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1g 20minVoucher
Zmienna30minBeauty Rituals
3.9 km Jana Długosza 2, 30-512, Kraków, PodgórzeMasaz twarzy
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł30minKonsultacja po zabiegu
Zaoszczędź do 10%1,00 zł 0,90 zł30minKonsultacja
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minENBOINT
3.7 km Józefa Dwernickiego, 8/2, 31-530, Kraków, ŚródmieściePakiet 5x Masaż KOBIDO + Endermoliift + Maska
1 568,00 zł2g 15minMasaż migrenowy
120,00 zł30minMasaż limfatyczny oczu i kurzych łapek
100,00 zł30minPunkt Ładowania Zdrowia- Gabinet Masażu Leczniczego
5.4 km Karmelicka 46, 31-128, Kraków, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny
160,00 zł1gMasaż relaksacyjny
240,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny
80,00 zł30minJ'ADORE INSTYTUT ul. Karmelicka 45, Kraków
5.4 km Karmelicka 45, 31-128, Kraków, Śródmieście🔹 MASAŻ RELAKSACYJNY / Relaxing massage↓
Zaoszczędź do 5%279,00 zł 265,05 zł1g✦ Masaż relaksacyjny 60 minut / Relaxing massage 60 mins+ więcej wariantów (1)🔹 MASAŻ AROMATERAPEUTYCZNY / Aromatherapy ↓
Zaoszczędź do 5%279,00 zł 265,05 zł1g✦ Masaż aromaterapeutyczny 60 minut / Aromatherapy 60 mins+ więcej wariantów (1)🔹 MASAŻ KLASYCZNY / Classic Massage ↓
Zaoszczędź do 5%220,00 zł 209,00 zł30min✦ Masaż klasyczny 30 minut / Classic Massage 30 mins+ więcej wariantów (2)Perfect Estetic - Dotyk Piękna I Depilacja Laserowa - Kraków - Salon Kosmetyczny
3.0 km Prosta 40, 30-814, Kraków, PodgórzeDarmowa konsultacja + próba laserowa Light Sheer
Zaoszczędź do 10%1,00 zł 0,90 zł30minDepilacja laserowa, Light Sheer - całe ciało
-2g 15minDepilacja laserowa, Light Sheer - wąsik
Zaoszczędź do 10%109,00 zł 98,10 zł30minBR Beauty Art
4.0 km Marii Skłodowskiej-Curie 14 lokal 2, 31-025, Kraków, ŚródmieścieMasaż twarzy
70,00 zł30minMasaż twarzy +maseczka
90,00 zł50minMasaż twarz ,szyja ,dekolt
100,00 zł40minNatural Beauty Face
3.2 km Jozefinska 11, 1, 30-529, Kraków, PodgórzeMasaż Relaksacyjny Twarzy + głowa, szyja, ramiona✨
180,00 zł1gKOBIDO - japoński masaż twarzy 🌿
Kobido to japoński rytuał masażu twarzy, który oznacza „starożytną drogę do piękna”. 🌺 Istotą Kobido jest intensywny masaż twarzy, czyli złożony zestaw technik manualnych działający na głębszych warstwach skóry i mięśni, co pozwala osiągnąć widoczny efekt wypoczętej i wygładzonej twarzy. Stąd Kobido nazywany jest często naturalnym liftingiem twarzy. Masaż składa się z kilku etapów – rozluźnianie i masaż tkanek głębokich, masaż relaksacyjny, drenaż limfatyczny, lifting i akupresura. Każdy z etapów ma określony cel, wpływając pozytywnie na kondycje skóry i wygląd twarzy. 💚 Efekty masażu Kobido: 🔹profilaktyka healthy-aging – regularny masaż twarzy przywraca prawidłowy tonus napięcia mięśniowego, co wpływa na opóźnienie procesów starzenia twarzy, 🔸relaksuje i odpręża – niweluje stres i zmęczenie, oraz łagodzi bóle głowy, 🔹wygładza i liftinguje – zmniejsza napięcia mięśni mimicznych twarzy odpowiedzialnych za tworzenie zmarszczek, wiotczenie skóry i opadanie owalu twarzy, 🔸pobudza cyrkulację krwi oraz limfy – zmniejszając obrzęki i poprawiając koloryt skóry, 🔹dotlenia i odżywia komórki, dzięki czemu twarz wygląda świeżo i promiennie, 🔸uruchamia naturalne procesy odnowy komórkowej skóry, sprawiając, że skóra odzyskuje napięcie i jędrność, 🔹stymuluje metabolizm komórkowy – przyśpiesza regenerację skóry, nadaje jej blasku i zdrowego wyglądu, 🔸oczyszcza skórę - pomaga usunąć toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki, 🔹wspiera produkcję kolagenu i elastyny, które odpowiadają za jędrność i elastyczność skóry, 🔸zmniejsza napięcie w okolicach szyi, klatki piersiowej, karku i głowy wpływając na poprawę postawy ciała i ogólne rozluźnienie, Warto pamiętać, że im dojrzalsza skóra, tym bardziej widoczne są efekty masażu. Najlepsze efekty osiągamy po wykonaniu 6-12 zabiegów, najlepiej 1-2 razy w tygodniu w zależności od kondycji i potrzeb skóry. Serię zalecam wykonywać dwa razy w roku. W celu podtrzymania i utrwalenia efektów zabiegów wykonywanych w gabinecie zachęcam do regularnego automasażu w domu.200,00 zł1g 10minCOSMOLIFTING - masaż twarzy metodą Lone Sorensen
Japoński masaż twarzy wg metody Lone Sorensen - twórczyni autorskiej metody Refleksologii Twarzy. 🍀Japoński cosmolifting to odmładzający masaż twarzy, który w sposób nieinwazyjny wygładza, ujędrnia i poprawia owal twarzy. 🍀Istotą japońskiego cosmoliftingu twarzy jest ręczny masaż mięśni oraz stymulacja tradycyjnych punktów akupresury twarzy w połączeniu z głębokim liftingiem oraz drenażem limfatycznym. 🍀 Poprzez stymulację punktów i stref neuro-odruchowych na twarzy głęboko oddziałuje na tkanki, pobudzając naturalne procesy regeneracji twarzy i całego ciała. Dlatego oprócz działania kosmetyczno-estetycznego wykazuje dobroczynne oddziaływanie zdrowotne na cały organizm człowieka. 🍀 Zabieg pobudza proces usuwania toksyn, tonizuje i odżywia skórę, pomaga eliminować przebarwienia i trądzik. Działa rozświetlająco i odświeżająco na cerę. 🍀 Wprowadza w stan relaksu i odprężenia.180,00 zł1gOKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
4.1 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż relaksacyjny
120,00 zł40min40min+ więcej wariantów (3)Masaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;120,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to jedna z nowoczesnych metod pielęgnacji ciała. Technika ta stała się obecnie bardzo popularna, gdyż pozwala zredukować dolegliwości związane z siedzącym trybem życia i pracy. Jest to rodzaj masażu, który pomaga poprawić metabolizm, przyspieszyć krążenie krwi i limfy oraz wzmocnić układ odpornościowy jak również usunąć toksyny z organizmu. Po zabiegu znikają również obrzęki, skóra i mięśnie stają się bardziej elastyczne, efekt „skórki pomarańczowej” słabnie lub znika całkowicie. Wskazania do wykonania drenażu limfatycznego obejmują: • skłonność do obrzęków • spowolnienie metabolizmu; • obniżoną odporność; • chroniczne zmęczenie; • nadwagę; • nierówności skóry; • wzmożoną aktywność fizyczną i - odwrotnie - brak aktywności; • problemy z przewodem pokarmowym. Zaleca się przeprowadzenie serii 8-10 zabiegów trwających po 60-90 minut. Ich efekty to : • redukcja nadmiaru płynów i substancji toksycznych w organizmie; • zwiększenie nasycenia komórek tlenem i pierwiastkami śladowymi; • zmniejszenie obrzęków • poprawa jakości skóry • redukcja cellulitu • zmniejszenie widoczności rozstępów i blizn; • zapobieganie powstawaniu żylaków; • wzmocnienie systemu odpornościowego; • poczucie zrelaksowania i poprawa jakości snu120,00 zł40min40min+ więcej wariantów (3)Elen Beauty🇵🇱🇺🇦🇬🇧
5.0 km Karmelicka 11, 31-133, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny na kocmetykach La Sultan De Saba🌿
150,00 zł1gManicure klasyczny + SPA 🎁
80,00 zł1gManicure hybrydowy + SPA🎁
130,00 zł2gBeauty Salon Gabriela Peregrym
4.7 km Cechowa, 122b, 30-685, Kraków, PodgórzeMasaż kobido z maską kremową
140,00 zł1g 30minHenna brwi + regulacja
50,00 zł35minPrzedłużanie rzęs
120,00 zł1g 50minUzupełnienie rzęs 1:1 do 3 tygodni+ więcej wariantów (5)Beauty by Aleks
3.8 km Ul. Grochowska 21, 31-521, Kraków, ŚródmieścieMasaż Twarzy Szyi i Dekoltu
90,00 zł30minMakijaż Okolicznościowy
Trwały i upiększający makijaż. Kępki w cenie usługi.180,00 zł1g 20minMakijaż Ślubny
200,00 zł1g 30minAstarté Beauty Space
3.8 km Wielopole 28, 31-072, Kraków, ŚródmieścieKlasyczny masaż całego ciała
205,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny całe ciało
205,00 zł1g 30minKOMBO | Laminacja brwi i rzęs
220,00 zł1g 45minTop - Stylistka+ więcej wariantów (1)Masaż tybetański Kunye
3.9 km Starowiślna, 21, 31-038, Kraków, ŚródmieścieMasaż olejowy Kunye
170,00 zł1gMasaż olejowy Kunye+ więcej wariantów (3)Masaż energii La
Ten rodzaj terapii jest bardziej rytuałem duchowym niż masażem. Energia La jest jednym z rodzajów energii ochronnej, którą ma każda istota. Według medycyny tybetańskiej La jest uważana za niezwykle ważną energię, która przenika i tworzy istotę, dając siłę, wytrzymałość, stabilność, koncentrację. Gdy La człowieka jest w dobrym stanie, ta osoba ma dobre samopoczucie i wygląd, ciało jest silne, a umysł jasny i szczęśliwy. Zdarza się, że część energii ochronnej opuszcza ciało z powodu traumy, ciężkiej choroby, dużego stresu, uszkodzenia lub inwazyjnej terapii, zastosowanej w miejscu koncentracji energii La. Aby odzyskać życiową energię, również dla zapobiegnięcia jej utraty, można zastosować masaż La. Masaż wykonuje się na punktach cyrkulacji energii, bardzo delikatnym ruchem, z użyciem oleju i recytowaniem odpowiednich dźwięków. Dla wzmocnienia efektu relaksacyjnego masażu, na końcu zabiegu, nakłada się kompres z gorących kamieni. Masaż na punktach La głęboko odpręża, poprawia samopoczucie, oddala smutek, pomaga przy braku równowagi emocjonalnej, przywraca energię, wydłuża życie. Symptomy utraty energii La: • smutek bez przyczyn • słabość fizyczna • obniżenie odporności • obniżenie energii seksualnej • bezsenność, koszmary lub drżenie we śnie • zaburzenia w psychice • brak koncentracji • stałe poczucie lęku • twarz i skóra mają szary ziemisty kolor • włosy tracą połysk150,00 zł1gDetoks-masaż brzucha
Tybetański masaż brzucha jest jedną z najskuteczniejszych metod oddziaływania na ciało. Jest to zarówno metoda terapeutyczna, jak i kosmetyczna. Działa on na różnych poziomach. Na poziomie skóry – ujędrnia, wzmacnia i poprawia krążenie krwi, co jest szczególnie ważne dla skóry dojrzałej. Na poziomie mięśni - rozluźnia mięśnie brzucha, dzięki czemu wpływa na mięśnie pleców i klatki piersiowej. W związku z tym pomaga przy bólach pleców, poprawia mobilność i ułatwia oddychanie. Na głębszym poziomie poprawia pracę narządów wewnętrznych, rozluźnia tkanki i przyczynia się do poprawy perystaltyki, wzmacniając układ odpornościowy. Przed każdym zabiegiem odbywa się krótki wywiad i badanie pulsu w celu upewnienia się, że wybrana terapia będzie dobrze dopasowana do osoby i jej aktualnego stanu psychofizycznego - czas około 10 minut. Usługa jest darmowa i nie wlicza się w czas zabiegu. Przeciwskazania: • ciąża • menstruacja • choroby wirusowe • nowotwory • traumy i stany zapalne • zatrucia • choroby dermatologiczne z podrażnieniem skóry • ciężkie stany alergiczne • gorączka • wysokie ciśnienie • zaawansowana miażdżyca • zapalenie żył • stan po zabiegu chirurgicznym160,00 zł40minDetoks-masaż brzucha+ więcej wariantów (1)Paula Ronowska. Spokojne Studio Masażu
3.9 km osiedle Dywizjonu 303 62C, lok. 113 (Klatka 5, wejście od strony mieszkań, obok bloku 62D), 31-875, Kraków, Nowa HutaMasaż relaksacyjny świecą
Masaż relaksacyjny to forma pracy z ciałem, stosowanej w celu rozładowania stresu i napięcia, ukojenia nerwów i złagodzenia napięć mięśniowych. Pomaga poprawić krążenie krwi i limfy, ruchomość i elastyczność stawów i elastyczność mięśni. Wykazano, że terapia masażem jest skuteczna w leczeniu wielu różnych schorzeń, w tym astmy, depresji, lęków, bólów głowy i pleców. Może pomóc zmniejszyć poziom stresu i niepokoju, ale też podnieść poziom szczęścia i zadowolenia dzięki uwolnionej do krwioobiegu endorfinie. Podczas masażu uwalniana jest głównie β-endorfina, która działa przeciwbólowo i znieczulająco ale również pomaga zwiększyć próg bólu. Masaż ciepłą świecą, poza ukojeniem nerwów i zmniejszeniem napięć mięśniowych, wspaniale odżywia skórę. Wosk sojowy działa na skórę jak pół-okluzyjny okład nawilżający, jest ekologiczny, nietoksyczny i wegański. Dodatkowo każda świeca zawiera kompleks składników aktywnych i olejków eterycznych. Dzięki temu każdy znajdzie najlepszą opcje pielęgnacyjną, dopasowana do swoich potrzeb. Do wyboru są świece marki Yooka: Odżywiająca, Wygładzająca lub Ujędrniająca. Wszystkie świece są naturalne i wegańskie. Jeśli nie wykorzystam całej świecy do Twojego masażu, dostaniesz ją do dalszej pielęgnacji w domowym zaciszu.Zaoszczędź do 15%155,00 zł 131,75 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Peeling Kessą + Masaż
220,00 zł1g 30minPeeling rękawicą Kessą + masaż ciała+ więcej wariantów (3)Kobido + Transbukalny + Neuromasaż
Kobido to więcej niż tylko masaż twarzy. Ten niezwykły rytuał anti-aging, składający się z pięciu faz, obejmuje masaży twarzy, głowy, karku, dekoltu i górnej części pleców. W połączeniu z masażem transbukalnym (wewnątrzpoliczkowym) daje nowe możliwości uzyskania jeszcze lepszych efektów w przypadku: - bruksizmu - zaciskania i ścierania zębów - widocznych bruzd nosowo-wargowych i zmarszczek palacza - niedowładów i porażenia twarzy - nadmiernego napięcia mięśniowego - zauważalnej utraty jędrności i elastyczności skóry twarzy Elementy neuromasażu pozwalają na dogłębniejszą relaksację powięzi głowy, przyusznico-żwaczowej i struktur szyjno-czaszkowych. Dzięki nim możesz poczuć jeszcze większą ulgę w przypadku napięciowego bólu głowy czy migrenach. Mimo głębokiej pracy umożliwia relaks i odpoczynek, daje uczucie błogości w ciele i umyśle. Jeśli masaż Kobido do tej pory nie spełnił Twoich wszystkich oczekiwań koniecznie wypróbuj opcję z masażem transbukalnym.Zaoszczędź do 15%225,00 zł 191,25 zł2gQuick Nails SPA
4.6 km Sławkowska 2, 31-014, Kraków, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny częściowy 30 min
Zaoszczędź do 5%100,00 zł 95,00 zł45minMasaż relaksacyjny całościowy 60 min
Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł1g 15minMakijaż permanentny usta
Zaoszczędź do 5%1 050,00 zł 997,50 zł3g 15min
- Masaż relaksacyjny
- Masaż relaksacyjny w Kraków