Masaż Pleców I Kręgosłupa Kraków (133)
Mapa
Masaż
3.9 km Aleja Pułkownika Władysława Beliny- Prażmowskiego 57, 3, 31-517, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców
90,00 zł30minMasaż holistyczny indywidualny
380,00 zł1g 30minMasaż dla dwojga
340,00 zł1g 15minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Katie Beauty - Od Ponad 20 Lat!🗣🇵🇱🇬🇧
4.2 km ulica Stradomska, 11, 31-068, Kraków, ŚródmieścieMasaż Pleców
80,00 zł30minOczyszczanie Twarzy (Manualne + Sonoforeza)
Oczyszczanie manualne +peeling kawitacyjny+ sonoforeza+ maska algowa Oczyszczanie manualne to zabieg kosmetyczny polegający na ręcznym usunięciu zaskórników, krostek, grudek i drobnych ropnych stanów zapalnych z okolic twarzy, szyi i dekoltu EFEKTY: Normalizacja skóry Wyciszenie stanów zapalnych Oczyszczone pory skóry WSKAZANIA: Nieestetyczne zaskórniki otwarte i zamknięte, krostki oraz prosaki. PRZECIWSKAZANIA: Trądzik różowaty Trądzik ropowiczy Ostre stany zapalne na skórze Zakażenia bakteryjne, wirusowe oraz grzybicze Skłonność do powstawania bliznowców CZĘSTOTLIWOŚĆ: Nie częsciej niż 1 raz w miesiącu (W zależności od stanu skóry)250,00 zł2gKwas Ferulowy
250,00 zł1g Sabaidii Thai Massage
4.2 km Mikołajska 26, 1, 31-027, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców,głowy i ramion / Back, head, shoulder
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gMasaż pleców,głowy i ramion / Back, head, shoulder
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 30minMasaż pleców,głowy i ramion / Back, head, shoulder
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł2g- Usługa mobilna
Masaże
4.1 km Bochenka 16, 30-693, Kraków, PodgórzeMasaż Pleców
100,00 zł40minMasaż pleców
Usługa mobilna100,00 zł40minMasaż gorącymi kamieniami
250,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Masaż dla ciała i zmysłów
8.5 km Zawiła, 66, 30-390, Kraków, PodgórzeMasaż „plecy to podstawa”
110,00 zł30minAkupunktura równoważąca
Akupunktura równoważąca jest metodą terapeutyczną w leczeniu bólu oraz metodą leczniczą. Efekty zabiegu widać natychmiastowo, skuteczność zabiegu około 90%.150,00 zł35minpojedyncza+ więcej wariantów (1)Kobido masterclass
240,00 zł1g 20minWariant 1+ więcej wariantów (2) Klaudia Karczewska FIZJOTERAPIA
2.8 km Konstantego I. Gałczyńskiego 33, 3, 31-581, Kraków, Nowa HutaMasaż: pleców, szyi i karku/ obręczy barkowej
Masaż z elementami terapii powięziowej. Jego celem jest rozluźnienie nadmiernie napiętych tkanek w rejonie szyi i obręczy barkowej oraz przywrócenie ich elastyczności.100,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (2)Taping - plastrowanie
40,00 zł20minMasaż twarzy Kobido
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1gPhysio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
2.1 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%75,00 zł 67,50 zł30min30 Min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, kinesiotaping i dalsze wskazówki.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minPraca z problemem bólowym
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, terapię, dobór odpowiednich ćwiczeń i dalsze wskazówkiZaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Relax&Glow
5.3 km aleja Juliusza Słowackiego 64, 30-004, Kraków, KrowodrzaMasaż pleców/Масаж спини
70,00 zł30minMasaż klasyczny/Класичний масаж
150,00 zł1gMasaż relaksacyjny świecą/Релакс масаж свічкою
200,00 zł1gSeeMe ul. Westerplatte 2/17 Parter
4.2 km Westerplatte, 2/17 - parter, 31-033, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców Anti-stress 30min
Zaoszczędź do 15%139,00 zł 118,15 zł45minMasaż pleców
Zaoszczędź do 15%130,00 zł 110,50 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Manicure i pedicure hybrydowy w tym samym czasie
Zaoszczędź swój czas i wykonaj manicure i pedicure w ciągu 1,5h349,00 zł1g 30minMANICUREPEDICUREENBOINT
3.7 km Józefa Dwernickiego, 8/2, 31-530, Kraków, ŚródmieściePakiet 5x Masaż KOBIDO + Maska
1 235,00 zł2gMasaż migrenowy
120,00 zł30minMasaż limfatyczny oczu i kurzych łapek
100,00 zł30minBlur Body Lounge
4.1 km Śliska 7/LU2, 30-504, Kraków, PodgórzeMasaż leczniczy pleców i kręgosłupa
199,00 zł1gMasaż twarzy KOBIDO
239,00 zł1gMasaż twarzy KOBIDO - pakiet 4
800,00 zł1gKamila Szymańska Masaże ciała i twarzy
4.2 km Westerplatte, 2/17, 31-033, Kraków, Śródmieście"Back Up"- masaż pleców
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Antystresowy masaż głowy, szyi oraz ramion
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Intensywnie nawilżający masaż z kremem kolagenowym
180,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (3)Como Massage Studio
5.4 km Jana Kochanowskiego 12,Kraków,31-127, 12, 31-127, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców + tylne udo
Zaoszczędź do 20%119,00 zł 95,20 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
Zaoszczędź do 20%169,00 zł 135,20 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Relaksacyjny
Zaoszczędź do 20%169,00 zł 135,20 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)De novo skin
4.3 km Ul. Dietla 7/2, 31-070, Kraków, ŚródmieścieMasaz pleców
100,00 zł45minElektroepilacja - Konsultacja
50,00 zł30minPeeling twarzy Mesoestetic Mandelic
100,00 zł1g- Usługa mobilna
Magic Feet Aneta Cenda
8.6 km Plac Bednarka 7, Na Placu Targowym, 32-020, WieliczkaMasaż pleców
100,00 zł30minDiagnostyka
1,00 zł30minMasaż Twarzy Kobido
200,00 zł1g 10min - Usługa mobilna
FEEL Massage - masaż klasyczny, masaż relaksacyjny, masaż ciała
11.4 km Bojanówka 21, 1, 30-381, Kraków, PodgórzeTURTLE Massage (masaż klasyczny pleców)
Zaoszczędź do 20%130,00 zł 104,00 zł40minLION/ESS Massage (masaż klasyczny + relaksacyjny)
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1gLION/ESS Massage - 1 h+ więcej wariantów (1)SLOTH Massage (masaż relaksacyjny + klasyczny)
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1gSLOTH Massage - 1 h+ więcej wariantów (1) OKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
4.1 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż pleców
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.120,00 zł40minMasaż pleców, szyi i głowy
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.140,00 zł50minMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;120,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Tala na Cztery Pory Roku
5.5 km Marii i Bolesława Wysłouchów 2, 30-611, Kraków, PodgórzeMASAŻ PLECÓW 1h
90,00 zł1g 30minUSUNIĘCIE HYBRYDY
40,00 zł40minMANICURE
70,00 zł1gTetiana Maksymenko Studio Masażu Mięta
4.0 km osiedle Albertyńskie 1, Turystyczny Dom INDIGO, gabinet 7, 31-855, Kraków, Nowa HutaMasaż pleców
80,00 zł+30minMasaż klasyczny
150,00 zł+1gMasaż relaksacyjny
180,00 zł+1gAngelic_depi_msg
4.5 km Rydlówka 21F/LU2, 30-363, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny: Plecy z użycziem bańki chińskiej
120,00 zł50minDepilacja pastą/woskiem wąsik
30,00 zł15minDepilacja pastą cukrową/woskiem Twarz
60,00 zł30min
- Masaż pleców i kręgosłupa
- Masaż pleców i kręgosłupa w Kraków