Booksy logo
pl

Masaż Kraków (939)

Mapa

  • Kamila Szymańska Masaże ciała i twarzy

    4.2 km Westerplatte, 2/17, 31-033, Kraków, Śródmieście

    Antystresowy masaż głowy, szyi oraz ramion

    110,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Intensywnie nawilżający masaż z kremem kolagenowym

    180,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    Masaż relaksacyjny/klasyczny z masażem głowy

    200,00 zł
    1g 5min

  • HP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski

    4.0 km Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, Podgórze

    Tlenoterapia hiperbaryczna 2 X 60 minut z rzędu.

    Zabieg tlenoterapii w komorze hiperbarycznej dla rodziny lub grupy kilku osób. Zabieg składa się z dwóch wizyt po 60 minut wykonywanych pod rząd, Po połowie czasu, czyli po godzinie następuje wymiana korzystających z komory. W komorze mogą przebywać jednocześnie maksymalnie dwie osoby, dwójka dzieci, dorosły z dzieckiem lub jeden dorosły. Masz większą rodzinę? Jest was więcej w drużynie sportowej? Grupa przyjaciół chce się odprężyć i nabrać odporności? To opcja właśnie dla was. Sprawdź też pakiety, dzięki którym zapłacicie jeszcze mniej. Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: • gorączka • zapalenie płuc • zapalenie oskrzeli • zapalenie zatok • przeziębienia, grypa, inne choroby związane z niedrożnością dróg oddechowych • choroby uszu • zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) • wszczepiony rozrusznik serca • ciąża – chyba, że lekarz prowadzący zalecił inaczej (tzw. przeciwwskazanie względne) • operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie zaleca się także skorzystanie z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety czy telefonu. W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Zresztą, zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie.
    Zaoszczędź do 10%
    225,00 zł 202,50 zł
    2g 10min

    komora hiperbaryczna

    Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.
    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    1g
    Dla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji czy nabrania odporności. Także do walki z migrenami oraz o lepszą cerę.
    + więcej wariantów (2)

    Bezbolesny masaż bańką chińską.

    Zapraszam na antycellulitowy bezbolesny masaż bańką chińską. Wszyscy wokół mówią, że masaż bańką Chińską musi boleć? Warto odpowiedzieć: Skądże znowu :) Nie, nie musi boleć. Moim zdaniem nawet nie powinien, dla tego zapraszam na masaż, który nie boli. Zgodnie z zasadą "Rób drugiemu co tobie jest miłe", uważam, że masaż ma pomagać a nie boleć. Wiadomo, że różnie w życiu bywa i coś czasem poczujesz, ale po co wychodzić z masażu bańką chińską z obolałym ciałem? Masaż bańką chińską polega na użyciu gumowych baniek w miejscach problematycznych, a następnie przeprowadzeniu za ich pomocą masażu m. in. przeciągając je po powierzchni skóry. Głównym czynnikiem dającym rewelacyjne efekty jest podciśnienie wytwarzane wewnątrz bańki, dzięki któremu z organizmu uwalniamy toksyny i nadmiar płynu. Pierwsze efekty zobaczysz już po pierwszym zabiegu, efekty trwalsze osiągniemy po od trzech do pięciu zabiegów. Regularne korzystanie z masażu pomoże na stałe zlikwidować cellulit. Prócz walki z cellulitem masaż bańką chińską pomaga zredukować tkankę tłuszczową, poprawia krążenie krwi i limfy w organizmie oraz łagodzi bóle mięśni kręgosłupa. Co jeszcze do tego? skoro nie boli, to dodatkowo odpręża i relaksuje, pozytywnie wpływając na naszą kondycję. Zabieg trwa co najmniej 45 minut, ale w tym wariancie pomijane są niektóre fragmenty ciała. przy większej powierzchni lub większym problemie zaleca się skorzystanie z dłuższego czasu zabiegu.
    120,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    MIWAS Masaż & Rehabilitacja 

    5.1 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa Huta

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min

    Stretching

    100,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy

    79,99 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

  • SUKHOTHAI masaż tajski , ul.Miodowa 21/4

    3.8 km Miodowa 21, 4, 31-055, Kraków, Śródmieście

    MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY bez olejków

    Zaoszczędź do 20%
    160,00 zł 128,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY z olejkami aromatycznymi

    Zaoszczędź do 20%
    180,00 zł 144,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY z kompresami ziołowymi

    Zaoszczędź do 20%
    170,00 zł 136,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

  • Masaż tybetański Kunye

    3.9 km Starowiślna, 21, 31-038, Kraków, Śródmieście

    Masaż olejowy Kunye

    170,00 zł
    1g
    Masaż olejowy Kunye
    + więcej wariantów (3)

    Detoks-masaż brzucha

    Tybetański masaż brzucha jest jedną z najskuteczniejszych metod oddziaływania na ciało. Jest to zarówno metoda terapeutyczna, jak i kosmetyczna. Działa on na różnych poziomach. Na poziomie skóry – ujędrnia, wzmacnia i poprawia krążenie krwi, co jest szczególnie ważne dla skóry dojrzałej. Na poziomie mięśni - rozluźnia mięśnie brzucha, dzięki czemu wpływa na mięśnie pleców i klatki piersiowej. W związku z tym pomaga przy bólach pleców, poprawia mobilność i ułatwia oddychanie. Na głębszym poziomie poprawia pracę narządów wewnętrznych, rozluźnia tkanki i przyczynia się do poprawy perystaltyki, wzmacniając układ odpornościowy. Przed każdym zabiegiem odbywa się krótki wywiad i badanie pulsu w celu upewnienia się, że wybrana terapia będzie dobrze dopasowana do osoby i jej aktualnego stanu psychofizycznego - czas około 10 minut. Usługa jest darmowa i nie wlicza się w czas zabiegu. Przeciwskazania: • ciąża • menstruacja • choroby wirusowe • nowotwory • traumy i stany zapalne • zatrucia • choroby dermatologiczne z podrażnieniem skóry • ciężkie stany alergiczne • gorączka • wysokie ciśnienie • zaawansowana miażdżyca • zapalenie żył • stan po zabiegu chirurgicznym
    160,00 zł
    40min
    Detoks-masaż brzucha
    + więcej wariantów (1)

    Masaż twarzy z użyciem muszli perłowej

    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Holistic Therapy Masaż twarzy KOBIDO Filarecka 2

    5.5 km Filarecka 2, 30-110, Kraków, Krowodrza

    KOBIDO - japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu

    Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Serdecznie zapraszam
    1 700,00 zł
    1g 15min
    KOBIDO - pakiet 10 masaży
    + więcej wariantów (2)

    KOBIDO - japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu

    Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Serdecznie zapraszam
    220,00 zł
    1g 30min
    KOBIDO - 1 masaż
    + więcej wariantów (2)

    Masaż twarzy

    110,00 zł
    40min

  • Calm Concept

    4.0 km Św. Katarzyny 5, 31-063, Kraków, Śródmieście

    Classic (Masaż Klasyczny)

    140,00 zł
    50min

    Aroma Of Calm

    150,00 zł
    50min
    60 min.
    + więcej wariantów (1)

    Calm Treathement (Masaż Relaksacyjny)

    140,00 zł
    50min
    60 min.
    + więcej wariantów (2)

  • Functional Gym Fizjoterapia Trening Medyczny Masaż

    3.6 km św. Łazarza 17, 31-530, Kraków, Śródmieście

    Rehabilitacja

    45,00 zł+
    20min
    Kinesiotaping
    + więcej wariantów (6)

    Drenaż limfatyczny - Aparat Carepump

    50,00 zł+
    30min

    Konsultacja z trenerem medycznym

    Konsultacja z trenerem medycznym to: Przeanalizowanie dolegliwości które cię trapią Diagnoza oraz znalezienie przyczyny dolegliwości Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Ustalenie planu terapii i terminów treningów Analiza składu ciała Konsultacja ma na celu poznanie bliżej twojego przypadku i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz.
    149,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Masaż dla ciała i zmysłów

    8.5 km Zawiła, 66, 30-390, Kraków, Podgórze

    Akupunktura równoważąca

    Akupunktura równoważąca jest metodą terapeutyczną w leczeniu bólu oraz metodą leczniczą. Efekty zabiegu widać natychmiastowo, skuteczność zabiegu około 90%.
    150,00 zł
    35min
    pojedyncza
    + więcej wariantów (1)

    Kobido masterclass

    240,00 zł
    1g 20min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż gentelmen&whisky

    240,00 zł
    1g
    Tył ciała
    + więcej wariantów (1)

  • Punkt Ładowania Zdrowia- Gabinet Masażu Leczniczego

    5.4 km Karmelicka 46, 31-128, Kraków, Śródmieście

    Masaż relaksacyjny

    160,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    240,00 zł
    1g 30min

    Masaż relaksacyjny

    80,00 zł
    30min

  • AVE Piękno & Zdrowie

    3.9 km Wielopole 17, LU2 Domofon 38 🔑 Centrum „Propodis”, 31-072, Kraków, Śródmieście

    Wybielanie akceleratorem Beyond

    590,00 zł
    1g

    Masaż twarzy HADADO

    320,00 zł
    1g 30min

    Aksamitny Dotyk

    160,00 zł
    30min

  • SUKHOTHAI masaż tajski , ul.Szpitalna 34

    4.3 km Szpitalna 34, 17, 31-024, Kraków, Śródmieście

    MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY bez olejków

    Tradycyjny masaż tajski odbywa się na stole bez użycia olejków jest wykonywany z pomocą stóp, kolan, łokci, dłoni, przedramion i kciuków. Gość jest ubrany w luźne wygodne ubranie , które jest dostępne u nas. Wszystkie techniki masażu tajskiego opierają się na znajomości punktów energetycznych na ciele ludzkim, których właściwe pobudzanie wywołuje niezbędne reakcje w ciele. Połączenie nacisku na określone punkty i linie energetyczne , rozciąganie i ćwiczenia pasywnej jogi przywracają równowagę sił wewnętrznych , łagodzą obszary stresu i napięcia mięśni, przywracają prawidłowy przepływ energii.
    Zaoszczędź do 20%
    160,00 zł 128,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY z kompresami ziołowymi

    Masaż odbywa się przy użyciu kompresów ziołowych , jest powszechną metodą leczenia stosowaną w tradycyjnej tajskiej medycynie. Każdy gorący ziołowy kompres zawiera liczne tajskie zioła , na których wiedza była gromadzenia od wieków przez tajskich masażystów. Tajowie używają tej metody od najwcześniejszych czasów , aby przywrócić kondycję fizyczną i emocjonalną. Podczas masażu twój organizm jest głęboko lecz delikatnie dotykany ciepłymi ziołowymi stemplami. W tym masażu nie ma ścisłego porządku. Kolejność można zmienić w zależności od potrzeb i ogólnego stanu ciała klienta. Główną korzyścią zdrowotną masażu ziołowego jest efekt głębokiego ocieplenia , rozluźnienia mięśni i tkanek miękkich od środka. Komórki są pobudzane i stymulują skórę do jej oczyszczenia .
    Zaoszczędź do 20%
    170,00 zł 136,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY z olejkami aromatycznymi

    Masaż olejkami aromatycznymi łączy w sobie tradycyjny tajski masaż ze specjalnymi niezbędnymi olejkami . Od czasów starożytnych ludzie rozumieli uzdrawiającą moc olejków aromatycznych i wykorzystywali ją dla korzyści zdrowotnych. Masaż z olejkami pomaga poprawić sen , zniwelować zmęczenie , osłabić stres , ma na celu stworzenie ogólnego poczucia harmonii. Masaż olejkami jest średnio intensywny , relaksujący , a także energetyzujący , pobudza wszystkie zdrowe procesy w ciele. Poczują Państwo uspokojenie i odprężenie a potem harmonię w ciele i umyśle. Masaż składa się z powolnego, gładkiego, powierzchownego masażu na całym obszarze ciała, co pozwala na lepszy przepływ krwi i pozwala uniknąć nacisku na mięśnie . Technika masażu stwarza szerokie poczucie spokoju i harmonii.
    Zaoszczędź do 20%
    180,00 zł 144,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

  • Como Massage Studio

    5.4 km Jana Kochanowskiego 12,Kraków,31-127, 12, 31-127, Kraków, Śródmieście

    Masaż Klasyczny

    Zaoszczędź do 15%
    169,00 zł 143,65 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Relaksacyjny

    Zaoszczędź do 15%
    169,00 zł 143,65 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Miodowy

    Masaż miodowy to jeden z najbardziej popularnych rodzajów masażu, który jest stosowany do poprawy zdrowia i urody, główną ideą jest to, że na skórę nakłada się miód, po czym przeprowadza się masaż. Pomaga on w rozluźnieniu mięśni, poprawia krążenie krwi, sprzyja usuwaniu toksyn z organizmu, zmniejsza zmęczenie i stres. Ponadto, masaże miodowe zapewniają skórze niezbędną wilgoć, odżywienie i ochronę przed szkodliwymi wpływami środowiska. W sumie, masaże miodowe to bezpieczny i skuteczny sposób poprawy zdrowia i urody. Mogą być one wykonywane w dowolnym czasie roku i pomogą Ci czuć się lepiej i wyglądać piękniej.
    Zaoszczędź do 15%
    199,00 zł 169,15 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

  • ENBOINT

    3.7 km Józefa Dwernickiego, 8/2, 31-530, Kraków, Śródmieście

    Masaż migrenowy

    120,00 zł
    30min

    Masaż limfatyczny oczu i kurzych łapek

    100,00 zł
    30min

    Masaż leczniczy na brukzism + masaż transbukalny

    100,00 zł
    30min

  • MonAmie Beauty salon

    4.8 km Ul Tarłowska, 13/1, 31-102, Kraków, Śródmieście

    Manicure hybrydowy

    130,00 zł
    2g

    Manicure tradycyjne

    60,00 zł
    45min

    Manicure z pomalowaniem klasycznym lakierem

    75,00 zł
    1g

  • Beauty by Aleks

    3.8 km Ul. Grochowska 21, 31-521, Kraków, Śródmieście

    Makijaż Okolicznościowy

    Trwały i upiększający makijaż. Kępki w cenie usługi.
    180,00 zł
    1g 20min

    Makijaż Ślubny

    200,00 zł
    1g 30min

    Makijaż Próbny (ślubny)

    Dobór makijażu względem oczekiwań klienta, analiza skóry i jej potrzeb by makijaż pięknie prezentował się podczas ślubu.
    200,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    ES Beauty

    8.5 km Władysława Podkowińskiego 2, 31-321, Kraków, Krowodrza

    Usługa VIP

    Zmienna
    30min

    Masaż KOBIDO.

    KO.BIDO to japońskie połączenie drenażu limfatycznego i liftingującego masażu twarzy. Pozwala na obserwowanie rezultatów już po pierwszej sesji, jednak dla ich utrzymania powinno się powtarzać zabiegi w ustalonym cyklu. Możemy tu liczyć na relaks i odprężenie - koncentrujemy się na mięśniach ramion, dekoltu, szyi, głowy oraz twarzy.
    180,00 zł
    1g 10min

    KO.BIDO + maska

    190,00 zł
    1g 20min

  • Body&Mind Mariusz Bielicki

    2.6 km Andrieja Sacharowa 10, 30-806, Kraków, Podgórze

    Terapia manualna/Osteopatia

    Terapia manualna zawiera w sobie wszystkie elementy pracy z ludzkim ciałem. Celem TM jest usunięcie blokad które utrudniają swobodne poruszanie się i powodują dolegliwości bólowe.
    220,00 zł
    1g

    Terapia organów jamy brzusznej / Osteopatia

    Terapię trzewną stosuję kiedy doskwierają Ci wzdęcia, problemy trawienne, sibo, reflux, zgaga, trudności oddechowe... Poprzez regulację organów jamy brzusznej polepsza się trawienie, praca wątroby, nerek, pęcherza moczowego i też serca.
    220,00 zł
    1g

    Terapia mięśniowo-powięziowa/Osteopatia

    Kiedy nie możesz skręcić głowy, wykonać skłonu do przodu. Jeśli przy podnoszeniu się rano z łóżka czujesz że jesteś sztywny lub przy pełnym wyproście którejkolwiek kończyny odczuwasz ból lub jakby Cię spinało to może być to objaw przepracowania fizycznego jak i psychicznego. Dzięki terapii mięśniowo powięziowej pomogę Ci uwolnić się od napięć i poczuć się elastyczniej.
    220,00 zł
    1g

  • Natural Beauty Face

    3.2 km Jozefinska 11, 1, 30-529, Kraków, Podgórze

    KOBIDO - japoński masaż twarzy 🌿

    Kobido to japoński rytuał masażu twarzy, który oznacza „starożytną drogę do piękna”. 🌺 Istotą Kobido jest intensywny masaż twarzy, czyli złożony zestaw technik manualnych działający na głębszych warstwach skóry i mięśni, co pozwala osiągnąć widoczny efekt wypoczętej i wygładzonej twarzy. Stąd Kobido nazywany jest często naturalnym liftingiem twarzy. Masaż składa się z kilku etapów – rozluźnianie i masaż tkanek głębokich, masaż relaksacyjny, drenaż limfatyczny, lifting i akupresura. Każdy z etapów ma określony cel, wpływając pozytywnie na kondycje skóry i wygląd twarzy. 💚 Efekty masażu Kobido: 🔹profilaktyka healthy-aging  – regularny masaż twarzy przywraca prawidłowy tonus napięcia mięśniowego, co wpływa na opóźnienie procesów starzenia twarzy, 🔸relaksuje i odpręża – niweluje stres i zmęczenie, oraz łagodzi bóle głowy, 🔹wygładza i liftinguje – zmniejsza napięcia mięśni mimicznych twarzy odpowiedzialnych za tworzenie zmarszczek, wiotczenie skóry i opadanie owalu twarzy, 🔸pobudza cyrkulację krwi oraz limfy – zmniejszając obrzęki i poprawiając koloryt skóry, 🔹dotlenia  i odżywia komórki, dzięki czemu twarz wygląda świeżo i promiennie, 🔸uruchamia naturalne procesy odnowy komórkowej skóry, sprawiając, że skóra odzyskuje napięcie i jędrność, 🔹stymuluje metabolizm komórkowy – przyśpiesza regenerację skóry, nadaje jej blasku i zdrowego wyglądu, 🔸oczyszcza skórę - pomaga usunąć toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki, 🔹wspiera produkcję kolagenu i elastyny, które odpowiadają za jędrność i elastyczność skóry, 🔸zmniejsza napięcie w okolicach szyi, klatki piersiowej, karku i głowy wpływając na poprawę postawy ciała i ogólne rozluźnienie, Warto pamiętać, że im dojrzalsza skóra, tym bardziej widoczne są efekty masażu. Najlepsze efekty osiągamy po wykonaniu 6-12 zabiegów, najlepiej 1-2 razy w tygodniu w zależności od kondycji i potrzeb skóry. Serię zalecam wykonywać dwa razy w roku. W celu podtrzymania i utrwalenia efektów zabiegów wykonywanych w gabinecie zachęcam do regularnego automasażu w domu.
    200,00 zł
    1g 10min

    COSMOLIFTING - masaż twarzy metodą Lone Sorensen

    Japoński masaż twarzy wg metody Lone Sorensen - twórczyni autorskiej metody Refleksologii Twarzy. 🍀Japoński cosmolifting to odmładzający masaż twarzy, który w sposób nieinwazyjny wygładza, ujędrnia i poprawia owal twarzy. 🍀Istotą japońskiego cosmoliftingu twarzy jest ręczny masaż mięśni oraz stymulacja tradycyjnych punktów akupresury twarzy w połączeniu z głębokim liftingiem oraz drenażem limfatycznym. 🍀 Poprzez stymulację punktów i stref neuro-odruchowych na twarzy głęboko oddziałuje na tkanki, pobudzając naturalne procesy regeneracji twarzy i całego ciała. Dlatego oprócz działania kosmetyczno-estetycznego wykazuje dobroczynne oddziaływanie zdrowotne na cały organizm człowieka. 🍀 Zabieg pobudza proces usuwania toksyn, tonizuje i odżywia skórę, pomaga eliminować przebarwienia i trądzik. Działa rozświetlająco i odświeżająco na cerę. 🍀 Wprowadza w stan relaksu i odprężenia.
    180,00 zł
    1g

    Masaż KOBIDO + Masaż TRANSBUKALNY 🌿

    ☯️ Masaż KOBIDO + Masaż TRANSBUKALNY to połączenie  zaawansowanych i skutecznych technik manualnych, co w efekcie tworzy naturalną, holistyczną i odmładzającą terapię estetyczną twarzy. 🌺 Zabieg składa się z tradycyjnego masażu KOBIDO wraz z dodatkową częścią bukalną, czyli masażem transbukalnym. 🔻Dla przejrzystości przekazu, poniżej zamieszczam opis tylko części bukalnej, czyli masażu transbukalnego. Szczegółowy opis masażu kobido znajduje się przy opisie usługi masażu kobido. 🌺Masaż transbukalny to terapia manualna wykonywana od wewnątrz jamy ustnej. 🌺 Ten nowoczesny sposób modelowania dolnej i środkowej części twarzy jest jedną z najbardziej zaawansowanych i skutecznych metod masażu twarzy. Jej celem jest rozluźnienie i wygładzenie struktur niedostępnych od zewnątrz skóry. 🌺 Istotą transbukalnego masażu twarzy jest jego obustronne działanie, zarówno od strony jamy ustnej, czyli od wewnątrz, jak i od powierzchni skóry, czyli od zewnątrz. Podczas masażu obejmuje się obustronnie mięśnie w okolicy policzków, ust oraz nosa. 🌺 Precyzyjny charakter technik, czyli specjalnie opracowane i dobrane ruchy,  pozwalają dotrzeć do głębokich struktur tkanek oraz bezpośredniej pracy na nich. 🌺 Masaż transbukalny to naturalna, bezpieczna i nieinwazyjna metoda na poprawę wyglądu twarzy. Wykonywany jest nie tylko w celach kosmetyczno-estetycznych, ale też terapeutycznych. 🌺 Rezultatem pracy wewnątrz policzkowej jest zmniejszenie napięć mięśniowych, poprawa elastyczności i rewitalizacja tkanek oraz lifting okolic ust i bruzdy nosowo-wargowej. 💆ETAPY masażu Kobido + Transbukalny: 🔹masaż tkanek głębokich – niweluje napięcie mięśniowe w obszarze twarzy, szyi i dekoltu, wpływając na wygładzenie zmarszczek. Ta część wykonywana jest „na sucho”, bez użycia olejku. 🔹masaż transbukalny – masaż wykonywany od wewnątrz jamy ustnej w okolicy policzków, ust oraz nosa. Technika polega na obustronnym ugniataniu i masowaniu mięśni i tkanek od wewnątrz jamy ustnej, oraz od zewnątrz skóry, poprzez specjalnie opracowane i dobrane ruchy. Pozwala to dotrzeć do głębokich struktur tkanek. 🔹masaż relaksujący – wykonywany na bazie olejku dobranego do potrzeb skóry. Wprowadza w stan odprężenia, wpływa na zmniejszenie napięcia oraz stresu, poprawia krążenie i koloryt skóry, 🔹drenaż limfatyczny – technika ma na celu poprawić przepływ limfy, zmniejszając obrzęki i opuchliznę oraz usuwając toksyny, 🔹lifting – najbardziej intensywny i dynamiczny etap masażu Kobido, który ma na celu odżywić, wygładzić i ujędrnić skórę oraz poprawić owal twarzy, 🔹akupresura – stymulacja poszczególnych punktów na twarzy, które wpływają na zrównoważenie pracy organów wewnętrznych oraz pobudzenie energii życiowej, 🔹 masaż kończymy delikatną stymulacją wałeczkiem jadeitowym 🍀 EFEKTY ESTETYCZNE masażu transbukalnego: ✨ profilaktyka healthy-aging – regularny masaż twarzy przywraca prawidłowy tonus napięcia mięśniowego, odżywia i rewitalizuje tkanki co wpływa na opóźnienie procesów starzenia twarzy ✨ modelowanie dolnej i środkowej część twarzy ( m.in. bruzdy nosowo wargowe, zmarszczki palacza, drugi podbródek, luźna skóra na szyi ) ✨ wygładza i liftinguje – zmniejsza napięcia mięśni mimicznych twarzy odpowiedzialnych za tworzenie zmarszczek, wiotczenie skóry i opadanie owalu twarzy ✨ pobudza cyrkulację krwi oraz limfy – zmniejszając obrzęki i poprawiając koloryt skóry, ✨ dotlenia i odżywia komórki, dzięki czemu twarz wygląda świeżo i promiennie, ✨uruchamia naturalne procesy odnowy komórkowej skóry, sprawiając, że skóra odzyskuje napięcie i jędrność, ✨ stymuluje metabolizm komórkowy – przyśpiesza regenerację skóry, nadaje jej blasku i zdrowego wyglądu, ✨oczyszcza skórę - pomaga usunąć toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki, ✨wspiera produkcję kolagenu i elastyny, które odpowiadają za jędrność i elastyczność skóry 🍀 EFEKTY ZDROWOTNE masażu transbukalnego: 🔸łagodzenie objawów bruksizmu 🔸przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy, szczęki, karku. 🔸zmniejszenie bólu stawów skroniowo-żuchwowych 🔸usprawnienie mimiki twarzy 🔸zmniejszenie dolegliwości u osób borykających się z porażeniami twarzy różnego pochodzenia, 🍀 WSKAZANIA DO MASAŻU TRANSBUKALNEGO: 🔹wzmożone napięcie mięśni twarzy, szyi i karku 🔹bruksizm, szczękościsk (nawykowe/stresowe zaciskanie szczęki) 🔹nawracające bóle głowy związane z nadmiernym napięciem żuchwy 🔹uwidocznione blizny na skutek wypadku lub innego urazu mechanicznego 🔹zmarszczki wokół ust, opadające kąciki ust, widoczne bruzdy nosowo-wargowe 🔹dojrzała skóra, potrzebująca odżywienia 🔹obrzęki 🌷Efekty widoczne są już po pierwszym ZABIEGU. 🌷Aby zachować pozytywne rezultaty na dłużej zalecane jest wykonanie serii składającej się z 5 - 12 zabiegów, w zależności od kondycji i potrzeb skóry. Następnie w ramach podtrzymania efektów i profilaktyki przeciw starzeniowej wskazane są zabiegi przypominające np. raz w miesiącu. 🌷W celu podtrzymania i utrwalenia efektów zabiegów wykonywanych w gabinecie zachęcam również do regularnego automasażu w domu.
    280,00 zł
    1g 40min

  • Salon Masażu | HATI THAI - Kraków - Nowa Huta

    5.3 km Osiedle Złotego Wieku, 19/20, 31-616, Kraków, Nowa Huta

    KARNET 5 wizyt +1 gratis

    1 000,00 zł
    1g

    RYTUAŁ HATI GOLD

    Jest to unikatowy rytuał, który pozwoli Ci na niezapomniane chwile luksusu i relaksu. Zaczynamy od kąpieli z dodatkiem soli morskiej. Podczas kąpieli możemy raczyć się szampanem MOET IMPERIAL a w powietrzu będzie unosić się aromat specjalnej kompozycji olejków eterycznych. Następnie przechodzimy do kluczowego elementu programu, czyli masażu balijskiego, masażu twarzy oraz masażu stóp które łącznie będą trwać aż 120 minut. Do masażu używamy unikatowego olejku z dodatkiem 24 karatowego złota. Po masażu zapraszamy do naszej tężni solankowej, gdzie będzie już czekać zdrowa herbatka i coś słodkiego.
    600,00 zł
    3g

    RYTUAŁ HATI ZEN

    Wyjątkowy rytuał w salonach HATI skierowany do osób, które chcą oderwać się od codziennych problemów i zaznać relaksu dla ciała i ducha. Rozpoczynamy od kąpieli z dodatkiem specjalnego aromatycznego pudru. Aby dodać więcej relaksu do kąpieli podajemy butelkę (0,2L) Prosecco i coś słodkiego. Kolejnym etapem tego rytuału jest 60 minutowy masaż balijski z udziałem specjalnej świecy do masażu. Pod koniec masażu nakładamy specjalną maseczkę PRESTIGE na twarz. Na koniec zapraszamy do naszej tężni solankowej w celu skosztowania naszej zdrowej herbaty i zadbania o swoje płuca poprzez inhalacje solankową.
    400,00 zł
    2g